|
اقتباس:
المشكله اني فهمت :18: و باعطيك البدائل حتى ما تحتاري بفطورك يا عسل:26: لاحظت حيره البنات بوجبه الفطور فمن خلال ردي عليك باعطي بدائل و مقترحات زي البراون فليكس بلزبيب و الفواكه المجففه و حليب منزوع الدسم لبنه او الجبنه البيضا او جبنها لكوتج او جبنه ا لرجيم و ناكلها مع السلطه و توست بر او خبز بر او شابوره الرجيم شاي بلنعناع او شاي بحليب منزوع الدسم او نسكافيه بحليب منزوع الدسم اشربي مويه و نحن من ورائكي :22: |
اقتباس:
ان شاء الله اكون افدتك ودوبني شفت السؤال |
مرحبا بنات ...كيفكم ..حابه اسئل متى يكون القياس !!!!!
والمرحله الجديده متى؟؟؟ اسيل وينك ؟؟؟مادري اذا يعجبك يكون اسم فريقنا روح تحدي ..بعد إذنك طبعا |
فلافل الله يشفيه يارب ويقومه لاهله بالسلامه
|
غربة ياقمر,,و بنات الرشاقة ,,, .. \
مسافرة بكرة ان شاء الله بروح لاهلي فترة و راح انشغل مع امي و خواتي و مشاغل كثيرة معي فا احتمال ما اقدر اتواصل معاكم الشهر الجاي لكن مدام اني التزمت معاكم فا ان شاء الله راح ادخل يوم السبت من موبايلي و اكتب وزني فقط .. لصعوبة الكتابة من الموبايل و احتمال اسوي كدا كل سبت بس عشان ما تقولوا ايش صار لها صارت بخيلة بالكلام :) تمممااااام ... يالله استودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه ان شاء الله ارجع و اشوفكم رشيقاااات سلاام يا حلي بنووتات |
حبيباتي انتو
أشكركم على ردودكم ودعواتكم ما تقصرون ^_^ الحمدلله كل شي ماشي تمام بالنسبة لنظامي .. بس للأسف بسبب الدروة ما مشيت هالأسبوع واليوم متجمعين بيت بابا ع الغدا ,, الله يعيني على الغدا .. بس ضروووووري اليوم بروح أمشي مشي معتبر .. وأتمنالكم التوفيق يا بنات .. بأمانه أستانس لما أشوفكم نزلتوا ولو كم غرام .. مو مهم الفوز .. وينك يا شموسة ؟؟؟؟؟ وتفضلــــــــــــــوا http://www.feeltaste.com/wp-content/..._080104_mn.jpg http://i.ehow.com/images/GlobalPhoto...-main_Full.jpg http://www.wit.ie/StudentLifeService...ge,3633,en.jpg |
صباح الخيرات على أحلى رشيقات
ماشاء الله الاسبوع الي فات كنت أنا الفايزة وماني دارية هههههههههه الله يبارك في الجميع .. ودي اعدد اسماءكم بس النت عندي بطئء ويحرق الأعصاب بس هذا الاسبوع ما نزلت ولا شيء لأني كنت مريضة عندي انفلونزا وما التزمت لا برجيم ولا برياضة حسيت جسمي متكسر إن شاء الله الاسبوع القادم يكون افضل |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يابنات وحشتوني جدا اعتذر عن عدم تواجدي مشغوله بالدراسه دعواتكم لي ام جمانه اخدت نصيحتك لبنت مكه امس كنا بيت خالي وطعمة حبة حلى ومره كانت لزيزه مارضيت اخد التانيه قولت خلاص الاولى هي الطعم والباقي بس تعبئ الكرش واحنا موناقصين كمان ابشركم نحفت كيلو صح الكيلو مانقص من وزني الاساسي بس انا لمابدات معاكم كنت زايده 2كيلو عن الوزن المعتاد لماامتن فهمتي يعني دحين ان شاءالله ابدا انزل باللي مو راضي ينزل وثاااااابت باريسا الف سلامه عليك ياقلبي اشتقتلك جدا نوره تروحي وترجعي بالسلامه خالتو الغربه اشتقت لك ولنصايحك الحمدالله الاسبوع دا مشيت كويس الااامس كنت صايمه وبعدين خرجت فلافل طمنينا على خالك الف لاباس عليه وعن وزنك كم طلع بنت مكه طمنيني عنك وكيف النادي معاكي ان شاءالله الالم جسمك خفت دودين يااحلى دودي كيفك وحشتيني يابت هابشريني كيف الدايت معاك والمشي ولاتكوني روحتي عند مامتك واكلتي اكلها الللزيز بكوره باعسوله بشريني عنك كيف مسويه بالرجيم ومع الدوام تصدقي الرجيم مع الدوام افضل بكتير لانك لو كنتي جالسه بالبيت وفي طفش محتفكري الا بالاكل يسليك ام عما ننتظر منك رجيم حلو وسهل الصراحه ماطبقت رجيم الاسبوع دا له طباخات خاصه ومحقدر اسويها عشان كم لقمه واكون جايه من الجامعه>>نبغى ناكل براحتنا كبسه هههه ام لوي واموت باولادي هابشروني كيف اخبار الرجيم معالكم ان شاءالله تكونوا نحفتوا مشاعر مرهفه الاوزون ها بشروني عنكم ان شاءالله نقصتوا وينكم يابنات حاسه الموضوع سار بارد سطانة نفسها ها اش مسويه برضو بشرينا عنك وشموسه كمان كلكم اتمنى بجد تنحفوا وان شاءالله اكون مانسيت احد دعواتكم لي |
هلابك جنه مشكوووره ياقلبي على سؤالك أنا هالاسبوع مانقصت الا نص كيلو ويمكن أقل شوي مو مشكله بعوض بالأسابيع الجايه ان شاءالله,,الله يوفقك حبيبتي بدراستك وتنجزين مشروع التخرج على اكمل وجه وتفرحين بنجاحك ومجهودك ..الله لايضيع لك تعب,,
|
ماشاالله عليك فلافل اكل بيشهي
مساء الرشاقه يابنات اناماشي حالي الحمد لله احسن من اول والاثنين باذن الله راح اتبع نظام فلافل طمنيننا عن قريبكم الف سلامه عليه يارب |
| الساعة الآن 01:16 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©