منتدى عالم الأسرة والمجتمع
صفحة 3 من 3
1
2
3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   مطبخ المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=81)
-   -   فيليه سمك مشوى ورز اصفر (وجبه صحيه من ابداعى) (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=179568)

مستكة_مستكة 19-01-2009 10:11 AM
ينقل غاليتي هنا مكانه الانسب للوجبات الصحية

ماء القمر 25-01-2009 08:16 AM
اوووكى


الله يعطيك العافيه

الغربه مره 12-02-2009 02:06 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماء القمر (المشاركة 2067756)
لاياقلبى ماغطيت السمك باى شى


من تتبيلته على الشوايه


عزيزتى همس الاكله مافيها حليب ابدا

وانا باستخدم زيت لايت والمره هذى استخدمت زيت زيتون


وترى كله فيه سعرات انت اتحكمى فى الكميه


يارب اكلاتى تكون دائما صحيه ويارب كرهنى فى الحلويات سبب بلواى

نورتو

ما شاء الله شكل السمك يشهي

يارب يكرهك بلحلويات و الرز كمان

الرز مشكلته هو الثاني انه خداع

كنت مثلك افكر اني اكل صحي

الى ان بطلت الرز ،،،،،، و الحلويات

Biro1 16-02-2009 12:02 PM
تسلمي على الأفكار حلوة وبجربها ان شاء الله


الساعة الآن 07:40 PM.
صفحة 3 من 3
1
2
3
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©