فيليه سمك مشوى ورز اصفر (وجبه صحيه من ابداعى) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 11-01-2009, 04:24 PM
  #1
ماء القمر
شيف المنتدى المتألقة
 الصورة الرمزية ماء القمر
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 5,724
ماء القمر غير متصل  
فيليه سمك مشوى ورز اصفر (وجبه صحيه من ابداعى)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته




ادعولى ان اكلاتى تصير دائما صحيه


<<<<< الله يستر من التخبيص


المهم


تبلت الفيليه ب ملح وفلفل اسود وكمون وشويه هرد(كركم) وعصيرليمونه




بعدين شويتها فى الشوايه



واحتفظت بالتتبيله لأنى راح استخدمها


نجى للأرز الاصفر بالكشنه


نكشن بصله بملعقه زين صغيره




ولمن يحمر البصل شويه نضيف الفلفل الرومى



ولمن تطلع ريحه الفلفل الرومى ويذبل شويه نضيف الطماطم



نضيف الملح والهرد وقرفه نااعمه



نحط الارز على النار الى سبق ونقعناه ونحط الكشنه فى الوسط



ومانقلبه نخليه كدا بعدين نتركه الين يستوى الارز وعلى مايستوى الارز نكشن ثوم بملعقه زيت صغيره



ثم نضيف شويه كزبره خضرا



نضيف التتبيله حقت السمك فوقها



ونخليه غليه وحده بس




لاتروحو بعيد


الارز خلاص صار تمام



نقلب الارز



ونطفى النار ونغطى القدر لمده خمسه دقايق

بعدين نضيف بقدونس مفرووم



نغرف الارز وفوقه السمك




ثم نضيف الصوص الى عملناها فوق الى بالكزبره





صحى ولذيذ

وبالعافيه عليكم

لكم فائق احترامى
__________________
قوس قزح

مماينتشرولايصح
(لاتقولو قوس قزح,فإن قزح شيطان,ولاكن قولوا:قوس الله,فهو أمان لأهل الارض من الغرق)
ضعفه السخاوى وقال الألبانى:حديث موضوع[السلسله الضعيفه2/264]
فلايصح المنع من قول قوس قزح

من رسائل الشيخ محمدصالح المنجد من قناه المجد
قديم 11-01-2009, 04:32 PM
  #2
هناااوي
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية هناااوي
تاريخ التسجيل: Feb 2008
المشاركات: 2,725
هناااوي غير متصل  
ماشاء الله رووعه شكله مشهي ..
تسلم الاياادي ..
__________________
وإني لأرجو الله حتى كأنني ... أرى بجميل الظن ما الله صانعُ .
قديم 11-01-2009, 04:43 PM
  #3
(ام عبدالله )
عضو مميز و مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2005
المشاركات: 2,354
(ام عبدالله ) غير متصل  
تسلم ايديكي اختي
بس يا ترى السمك يستوي بشواية الكهربا
لانو ناوية اعملها ان شالله
تسلم ايدينك على هالاكلة
__________________
قديم 11-01-2009, 05:27 PM
  #4
رومانسيه عاطفيه
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 3,076
رومانسيه عاطفيه غير متصل  
ماشاء الله يسلموا الايادي
بس ماغطيتي السمك باي شئ؟؟
خايفه اسويها ويلصق بالشوايه لأنه شوايتي مختلفه عن تبعتك .. عليها شبكه من فوق ؟؟
__________________
قديم 11-01-2009, 05:39 PM
  #5
colors
عضو متألق
 الصورة الرمزية colors
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 2,121
colors غير متصل  
ماشاء الله شكله مره لذيذ

بس ماعندي مثل هذه الشواية

يمكن أدخلها الفرن وإن شاء الله تضبط

وممكن سؤال الرز اللي استخدمتيه مزه ولا بسمتي الأبيض العادي

يعطيك العافية
قديم 11-01-2009, 06:08 PM
  #6
مغروره بأمي
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,748
مغروره بأمي غير متصل  
تسلم الايادي

ان شاءالله
قديم 11-01-2009, 06:16 PM
  #7
الاوزون
قلم مبدع
 الصورة الرمزية الاوزون
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 2,488
الاوزون غير متصل  
ما شاء الله روعه تسلم ايدك الحلوة
تقبلي مروري
قديم 11-01-2009, 06:19 PM
  #8
طلة الخير
عضو مميز و مثالي
 الصورة الرمزية طلة الخير
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 534
طلة الخير غير متصل  
تسلم الايادي

ماشاء الله تبارك الله روووعه بجد

تحيتي..
__________________
وعلى الخير تمم يآالله
قديم 11-01-2009, 06:38 PM
  #9
ماء القمر
شيف المنتدى المتألقة
 الصورة الرمزية ماء القمر
تاريخ التسجيل: Feb 2006
المشاركات: 5,724
ماء القمر غير متصل  
الله يسلمكم ويعافيكم يارب


كيف يعنى ماغطيته بشى؟؟

والسمك لصق قليل فى الشوايه بس مااتأثر كثير

ورزى الشعلان


نوورتو
__________________
قوس قزح

مماينتشرولايصح
(لاتقولو قوس قزح,فإن قزح شيطان,ولاكن قولوا:قوس الله,فهو أمان لأهل الارض من الغرق)
ضعفه السخاوى وقال الألبانى:حديث موضوع[السلسله الضعيفه2/264]
فلايصح المنع من قول قوس قزح

من رسائل الشيخ محمدصالح المنجد من قناه المجد
قديم 11-01-2009, 08:53 PM
  #10
رومانسيه عاطفيه
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 3,076
رومانسيه عاطفيه غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماء القمر مشاهدة المشاركة
الله يسلمكم ويعافيكم يارب


كيف يعنى ماغطيته بشى؟؟

والسمك لصق قليل فى الشوايه بس مااتأثر كثير

ورزى الشعلان


نوورتو
قصدي حبيبتي غطيتيه بدقيق او شئ ؟؟
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:04 AM.


images