|
صراحه عجبني حامسكم وابغى اكون
من الرشيقات ياليت تقبلوني معاكم في معا نحو الرشاقه وراح اقولكم ايش انا متبعه من رجيم لاني مع اخصائي تغذيه ممتاز واعطاني رجيم ثلاث ايام ونزلت فيه 2كيلو والنظام هذا حلو للعندها مناسبه سريعه هاراح تقبلوني |
أموت في أولادي / من 3 لــ4 كيلو ...لكن سؤالي (هل نقصانك هذا لهذا الاسبوع فقط أم في أسبوعين ؟ علشان تكون النتيجة عادلة)
الصراحه انالي فتره ماوزنت وخففت اكلي ايام بخبص وايام بمشي كويس يعني اسبوعين تقريبا اناقلتلكم انه وزني كل اسبوعين لالني بديت من قبل النتيجه الي راحت بكم يوم لازم كل اسيوع بخليه كل اسبوع |
فلافل مبرووووووووووووووووووووووووووك:14::14:
الف مبروك للفايزين عقبال يارب ننزل للوزن المثالي يارب وعسل مبروك الزواج ومبروك نزول الوزن :14::14: عقبال يارب المره الجايه كل البنات يكون نازل وزنهم يلا يابنات هاااااااااااااااااااااااااااااااانت:17: ونصيحه مجربه 100% اكثروااكثروا من الماء الحار بالصباح والبارد خلال اليوم والشاي الاخضر,يانسون,زنجبيل,قهوه ورا ح تدعولي باذن الله:22: |
اقتباس:
الف الف مبررررررررررروك الزواج والف مبرووووووك نزول 2 كيلو الله يوفقك ياااااارب :14::14::14: |
شموسة ويسعدك يا رب حبيبتي
يلا شدي حيلك ^_^ أم لؤي ألف شكر على الدعوات الحلوة .. الله يعطيك على قد نيتك ^_^ عسلي ألف ألف مبروك يا عروسه على الزواج وعلى الكيلوين اللي نزلوا موفقه حبيبتي أموت في أولادي الله يبارك فيكي يا عسل .. عقبالك |
ليش هالكســــــــــــــــــــــل ؟؟؟؟؟
^_^ صحصحوا وانتشطوا يا رشيقات :17::17::17: |
|
مساااء الخير
شكلو مافي احد غير انا وفلافل الا اسمها يجوع ههههههههه:d فانكم كيفكم دا الاسبوع مافي حماااااس:30: وانا بااتعب كتير من النادى المدربه شاده مررررررره جسمى مكسر:29: |
ياساتر وين البنات برا في مجاعة شكلوا بنات المنتدى اكلوا الاكل كله وطفشوا وينكم ليش نايمين وين الحماس يلا شدوا الهمة الصفحة من الصباح مااحد دخل غير انا وفلافل وبنت مكة اشتقنالكم
|
اقتباس:
|
| الساعة الآن 09:26 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©