كل ما تخشاه .. افعله
 

كان حادثا عنيفا ذلك الذي تعرضت له بسيارتي أثناء ذهابي إلى مدينة الإسكندرية ، لكنني خرجت سالما ، شاكرا لله كريم تدبيره ولطف قضائه ،

وبطبيعة الحال ظلت السيارة أيامً في ورشة التصليح كنت خلالها أتنقل في سيارات الأجرة ، واستمر هذا الحال ما يقارب الشهر.

وعندما استلمت السيارة وجلست على عجلة القيادة وقدتها لكيلومترات بسيطة إلا وأحسست بالخوف والرهبة والارتباك ! .

وتدافعت إلى ذهني فجأة ذكريات الحادث السيئة بأدق تفاصيله ! .

فتوقفت على جانب الطريق ، حازما أمري للعودة إلى البيت وإلغاء الموعد ، والذي كان مقدرا له مع الدكتور إبراهيم الفقي ، لكنني فكرت هنيهة

وقلت لنفسي : تالله لو عدت الآن فلن أستطيع القيادة مرة أخرى ، فلأستعن بالله ولأطرد مخاوفي ، ولأنتبه جيدا .

وانطلقت بسيارتي مرتعد الأوصال ، فكانت أضواء السيارات التي تنعكس على مرايا سيارتي كأنها أشباح تطاردني بإصرار ، لكنني وبعد فترة عاد إلي هدوئي وثباتي ، وأطلقت للسيارة العنان مختالا بصمودي في وجه مخاوفي ، ولله الحمد على ذلك .

وعندما حكيت هذا الأمر للدكتور إبراهيم ، قال لي : جميل أن لا تدع مخاوفك تتغلب عليك ، إذا خشيت شيئا فتسلح بالمعرفة واهجم عليه ،

ذكرني كلام الدكتور الفقي بقول الإمام علي بن أبي طالب رضي الله عنه : ( إذا هبت أمراً ، فقع فيه فإن شدة توقيه أعظم مما تخاف منه ) ،

فآثار أقدام الدب ـ كما يقول المثل الانجليزي ـ أكثر إفزاعاً من الدب نفسه .

إن الخوف أشد ضراوة وتأثيرا من الموت ، إن الموت يأتي مرة واحدة فيضع كلمة الختام لحياتنا ، أما الخوف فيقتلنا مرات ومرات ، يمزق أفئدتنا بوحشية وقسوة ، ويظل يطاردنا دائما ،

ونحن واقعين في أسره لا حول لنا ولا قوة ، نراقب الآخرين في حسرة ونحسدهم على ثبات الجنان والطمأنينة التي ينعمون بها .

وفي مدرسة علم النفس ينصح المختصون من يعاني من الخوف بمصارحة النفس ومواجهة بواعث الخوف ، بأن يعري المرء نفسه بلا حرج ، ويضع يده على مكامن الداء ويبدأ بمواجهة غول مخاوفه ورهبته .

نعم هناك حالات يكون فيها الخوف مرضي ، والحالة تحتاج إلى مساعدة مختص ، وإشراف نفسي ،

لكن بالنسبة للغالب الأعم من البشر فيمكنني القول أن تمتعهم بالشجاعة يتأتى من خلال المواجهة ومصارحة النفس ، والتسلح بالمعرفة والإرادة .

فلا تستسلم لخوفك يا صديقي وهاجم ترددك ورهبتك ، استشر أصحاب الخبرة والمعرفة إذا ما عراك حادث أخذ من روحك مأخذا ، وكن مع الله دائما .. ولا تبالي .

من كتاب أفكار صغيره لحياه كبيره
كريم الشاذلي

إشراقة :

افعل أكثر شيء تخشاه وتخافه، وسيموت الخوف داخلك.

"مارك توين"

كلمات جميلة

بوركت اناملك

يبارك فيك ربي

تسلمي على الطلة الحلوة موهبةالكويت

لاخلا ولا عدم

صحيح والله

درر يا روح الطير


يعطيكي الف عافيه

الله يعافيكي يا غالية

بس مين روح الطير ؟ :)

احرجتيني



من جد ماقريته الا روح الطير بسم الله الرحمن الرحييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييم


والله قشعر بدني شلون كذا


بسم الله مره ثانيه


اسفه بكر والله اسفه بس العتب ع النظررررررررررررررررررررررر ------ طاح وجهي

يسلموا بكر الشايب على ها الموضوع وفعلا كلام صحيح
مشكلتي اصدق يمكن جتك الحاله ...اللي هي فصل المخ هههههه
ترا امزح قلبووو بس الله يعافيك يااارب وطمينا عليك

هههه عادي يا مشكلتي

احسبك تدلعيني انبسطت

بتصير حبيبة قلبي ويسلم لي مرورك :)

مش مجرد كلام

هو صح .. لكن هل عندنا استعداد نطبقه ؟

انا مستحيل مثلا اواجه خوفي واقتل لي صرصور مثلا ! احس اني ممكن اموت من الرعب :)


يسلم لي مرورك

موضوعك روعة بس احس مستحيل الكلام سهل والفعل جدا صعب يعني انا زيك مو معقولة يجي يوم واقتل صرصور كبير او وزغة لاااااااااااااااا ويييييين ماتخيل شكلي لاني من اسمها اخاف

بكوره

اول مره اقرا لك موضوع بصراحه
فى الجون يا بكر وعلى فكره بقولها بفتح الكاف عاجبانى وبانا بقولها كده سبيشيال هههه

بكر فيه مخاوف ينفع نواجهها ومش هنخسر حاجه انما فيه مخاوف دخولها بيبقى انتحار والانتحار مش فى الدخول لا حبيبتى فى الخروج منها

بكر انا متضايقه جدا من حاجه فى المنتدى هنا
اننا مش بنعرف نتناقش مع بعض ولو فتحنا نقاش ييجى الاشراف يقبض علينا
كل اللى بنعمله اننا بنحل ازمات بعض وبس ونبقى مهددين اننا لو خرجنا عن الموضوع ناخد تحذيرات

مش عارفه هينفع نتناقش فى موضوعك وللا لاء بصراحه

أختلف معكي تماما اختي "بكر الشايب" في الرأي ، علي الرغم من إحترامي لمواضيعك و تعليقاتك و لكن لي وجه نظر أود أن أطرحها ..
هناك مخاوف لا نستطيع أن نواجهها لنعتاد عليها ، فمثلا أنا لا احب الذهاب لأطباء الاسنان لانني اخاف بشدة من العدوي من ادواتهم ، فلا يعني ذلك ان اذهب بدون داعي لاواجه خوفي ، اخشي من الوخذ بالابر الملوثة فلا يعني ذلك ان اتعرض لها ، أخشي العدوي بأي مرض جنسي سواء كان خطيرا او غير خطير لذلك فانا غاية في الاستقامة (و لاجل الدين ايضا) و لا اعطي اغراضي الشخصية لاحد ، انا اكره الصحراء كثيرا جدا و لا احب الاماكن الصحراويه فلا يعني ذلك ان اعيش هناك .
ليس جميع مخاوفنا نستطيع مواجهتها و لكن نستطيع ان نقول فالنواجه الضروري منها .

موضوعك رائع يابكورتي

وبالنسبه لخوفك من الصرصور لازم تواجهي مخاوفك

وتمسكيه من شنبه

نقطة ضعف الصرصور

ههههههههه

امزح بس جيبيلك شرقية زوجك علشان تكون كبيره وصوبي ولحظات وتختفي مخاوفك

والله مستحيل ! انا بالنسبة لي ما اتخيلها

مرة غصبني زوجي اشيل صرصور ميت ! مييييت وقعدت ابكي ساعة مو قادرة الين رحم دموعي وخوفي
يحسبني اتدلع بس فعلا عندي فوبيا منه حتى وهو ميت !



معاكي حق

في مخاوف يجب أن نواجهها وهي تؤثر على حياتنا وسيرها بشكل كامل
مثل اللي تنضرب من زوجها وتنهان وخايفة تتركه وتبتدي حياة جديدة وبهالطريقة تقضي على كرامتها وقد يؤدي ذلك الى موتها واذيتها بس لأنها خايفة تطلع من العلاقة !

فعلا يجب أن يتم فتح موضوع للمناقشات والتحدث مع تخفيف الرقابة انا معاكي :) بس الحل ؟

الحمد الله انك تشجعتي بس على ايش بالضبط ؟ شاركينا مخاوفك

صحيح .. بعض الناس عندها مخاوف يجب ان تتغلب عليها وهي اكبر اكيد من الصرصور :)
شكرا هيا لقراءتك الجميله

والله يا أخي الفاضل

ارى انك ابتعدت جدااا عن الموضوع الأصلي !

راجع اللي نقلته الله يبارك فيك وشوف اللي انت كتبته واللي ماله علاقة ابدا باللي انطرح !

يعني لو تخاف من طبيب الاسنان وسنك ملتهب ! تجلس عليه كذا بدون ما تروح تعالجه لانك خايف؟

بعض الخوف يكون وسواس قهري أو فوبيا يجب التغلب عليها

اما خوفك من الصحراء ما قلنا عيش هناك ! لكن خذ لك مشوار ولو نصف يوم

عادة نخاف من المجهول بدون ان نطلع عليه.


باذن الله واتمنى لك التوفيق يا رب

اهم شيء لا يعيق خوفنا التقدم بالحياة واقتناص فرصها.

شكرا لقراءتك المتأنية غاليتي ..

ومبروك الانتصار على خوف السلم المتحرك :)

عقبال ما اتغلب على صرصوري ههههه



صدى ليش ما تحبيني بفهم ؟ :24:

صدقيني حااااولت

حتى تشجعت بيوم وقلت خلاص بذبحه بالفليت وحد ثاني يشيله !

جيت بمسك الفليت وجاني سيناريو طويل عريض انه الصرصور رح يهرب من البخه ويهجم علي وينتقم :11:

.. ادعولي الله يهديني هههههه

انا واجهت مشكه الصراصير و الفوبيا منه غصب عني


مره زمان كنت صغيره في بيت جدي

و دخلنا انا وجدتي بيت المونه تعرفيه

وكانو حاطين فيه كل شي يخطر على بالك

و لقينا رز مرمي بالارض منثور و جدتي اتهمت اخواني الاولاد قالت هاذي عمايلهم

و حركت المكان الي حاطه في الرز حتى ننظف مكانه

وعينك ما تشوف الا النور

امم يا بكوره امم صراصير اشكال الوان كبير وصغير و اشي بشنب و اشي من غير شنبات و نطنط انا وهيه و بلشبشب على راسهم
راس مين و الي يطلع على الرجلين و الايدين و انا وهيه ضحك علاخر


ييييييييييه ،،،،،،،،،،،،،،،،،،، ايام ما تتعوض


انا عندي فوبيا من البحر ،،،،،

و فوبيا من الناس،،،،،،، اشوفهم و اخالطهم بس ما اثق فيهم ولا بابتسامتهم

و انه كله تمثيل في تمثيل ،،،،،،، في تمثيل

كلام جميل ومنطقي بارك الله فيك والاهم تطبيقه

كلمات جميلة
يعطيك الف عافيه

موضوع قمه في الروووعه يا بكر ...وان شاء الله نواجه كل ما يخفينا حتى الصراصير هههههههههه بالتوكل على الله

أوافق أختي فتوشي هناك أمور البعد عنها أسلم كما يقولون

ولكن هناك أمور مهمه جدا في حياتنا ولكن حتى ناخذها تحتاج فقط شجاعه وحكمه مثلا أنا كنت أخاف جدا البعد عن أهلي كنت أعتقد أني إذا نمت خارج بيتنا يمكن ما أرجع له وكنت إذا رحت عند أحد من بيوت عماتي ما أرضى أنام عندهم أصر أننا نرجع وحتى إن كنا عند عمتي اللي في أبوظبي ولما خلصت دراسه كنت لازم أروح مسقط عشان الكليه خفت وبكيت كثير والحمد لله الحين أظل أحيانا شهر ما أرجع البيت بسبب العمل.

الاسبوع الماضي أيضا تغلبت على أمر ههههههه والحمد لله تجرات وعملته والكل هناني فيه.

طيب أنا عندي مشروع يعني تجارة بسيط وأنا متحمسه له ومتوكله على ربي ولكن الكل مخوفني منه ويقول لا تستعجلي وتبدي فيه، ويشر رايكم أبدء أو أتاخر مع أني إذا تأخرت قد تذهب عنب المناقصة وأنا دارسة تجارة ودارسه المخاطر والفرص كثير؟

أختي بكر الشايب الله يجزيك الخير ويرزقك بالذريه الصالحة موضوع حلو وكبير

بارك الله فيك ياغاليه على الموضوع الرائع ---فعلا بعض واكثر الخوف يترسب في العقل الباطن ولابد على الشخص محاكات عقله البطن ومواجهتها مع نفسه وسوف يسمع الكثير وسوف يجد الحل باذن الله لقد طبقتها على نفسي وفزت واصبحت اكثر قوة وشجاعه في كثير من المصاعب التى مرت على حياتي --بفضل الله ثم بفضل اشرطة صلاح صالح الراشد فقد فادتني كثيرا---وهي كن مطمئننا ---وكن شجاعا --والسعاده في ثلاث شهور.:22: