|
رولات دجاج سهلة وخفيفة
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فترة سويت رولات دجاج دايت وصورتها بس مامدانى انزلها >> ليا فترة ماسويت اكل دايت ماشيه تخفيف وبس:d المقادير طماطم مقطعه مربعات صغيرة - بقدونس مفرومة - دجاج بدون عظم مسلوق - سماق - ملح - توست اسمر - بصل شرائح الطريقة نسلق الدجاج حسب عدد الافراد ونقطعوا شرائح ثم يوضع على النار مع قطرات زيت بسيطة نضع قليل من السماق والملح http://www.5h5h.com/upfiles/b3p27958.jpg نضيف الطماطم المقطعة http://www.5h5h.com/upfiles/8EZ27958.jpg ثم اضافةالبصل الشرائح http://www.5h5h.com/upfiles/rTH27958.jpg نقلبهم سوا لمدة دقائق ثم نضيف البقدونس http://www.5h5h.com/upfiles/jKg27959.jpg بعد ماينضج الخليط نبدا بي فرد التوست بي النشابة http://www.5h5h.com/upfiles/S2Z27959.jpg http://www.5h5h.com/upfiles/0R527959.jpg http://www.5h5h.com/upfiles/x5928071.jpg نبدا الحشوو ثم اللف:d http://www.5h5h.com/upfiles/W7T28071.jpg http://www.5h5h.com/upfiles/VJ928071.jpg اخر شي نجهز طبق في خضار متنوعه حسب الرغبة ونقطع التوست نصفين بشكل مائل ونضعهم في طبق http://www.5h5h.com/upfiles/SiO28071.jpg وبالهناء والشفاء طبق خفيف + لذيذ + صحي اهم شي + مغذي:22: الا وزنوا قليل وحابب يزيد يستخدم توست ابيض + مايونيز + اضافة زيت اكثر :26: اتمنى يكون عجبكم في امان الله :25: |
حبيتها ..
يسلمووو ؛ |
تسلم يدك يااموره
بالعافيه على قلبك |
ماشاء الله شميت ريحتها
تسلم أيدياتك على هالأبداعات الصور عذااااب >>>>>>جيعانه وبالذات اني اللي عملتها أيدين بنوتة مكه ربي يحفظك |
ماشاء الله تسلمي على اعدادها
وتناسب عشاء مع شوربة وسلطة |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حلووووووووة ودايت وكمان من بنت مكة صراحة تعجبني اكلاتك دايت طيب عندك شئ يناسب النباتيين ؟ والساتي عجبني كمان وان شاء الله بعمله قريب :) |
تسلم ايدك .. يا أحلى بنوته..
|
تجننن تسلم الايادي
|
صباااح الخير
بنت مكة يالغاليه شهيتيني من الصبح هههههههه يعطيك العافية أكله سهله وخفيفه وإن شاء الله أجربها |
يمي يمي يمي تسلم الايادي ياقلبي عليك والله شهيتيني الله يسعداك يارب |
:26:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
الله يسلمك ويسعدك اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
الله يسلمك ياااااارب اسعدني تواجدكم جميعا :cool: |
يم يم يم
باين عليها طيبه تسلم ايييدج حبوبه |
تسلم الايااااااادي سهلة وصحية
|
تسلم يدينكِ ياعسل الله يعطيكِ العافية، انبسط يوم شوفلكِ طبخة جديدة |
شكلها لذيذه وخفيفه
تسلم يدك بنوته |
تسلم اديكي ياغاليه
شكلها حلو وسهل |
بنوتة اشتهيتها مرة وحلو اضافة السماق بالحشو
يسلم ايدنيك يارب بنوتة شخبارك من زمـــــان عنك طمنيني ان شاء الله بخير:) الله يوفقك يارب انتي وكل اخواتنا |
يسلموووووووا
وصفه صحيه وشهيه |
اقتباس:
الله يسلمك ياارب ويسعدك اقتباس:
الله يسلمك ياارب اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
الله يسلمك يااارب ويسعدك ياعروستنا اقتباس:
الله يوفقنا جميعا ويسيرلنا كل امورنا يارب اقتباس:
|
=بنت مكة2008;2555948
الحمدلله على كل حال ماشي حالنا مكانك سر :21:انت مختفية من فتره:24: الله يوفقنا جميعا ويسيرلنا كل امورنا يارب ياحبيبتي والله اني فاقدتك الحين نزل عندنا مطر ودعيت للجميع :21: الله يفرجها يارب على جميع المسلمين بنوتة تأكدي ان طيوووف ماراح تنسى احبابها الي بالمنتدى يارب نسمع زغروطة فرحك من مكه الى الشرقية وهذا دورخالك الله يحفظه:) المطر شي اسمع صوته وانا بغرفتي ودي افتح الشباك بس انا البرد يخليني طريحة الفراش اسبوع مافيه مناعة:) |
اقتباس:
|
|
| الساعة الآن 02:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©