|
نصائح للتمتع براحة البال
نصائح للتمتع براحة البال -------------------------------------------------------------------------------- لاشك ان الكل يبحث عن راحة البال والتمتع بها بل هي غاية الكل ينشدها ويريد ان يتمتع بها فماذا تفعل كي تحققها ؟؟ *اكثر من ذكرالله تعالى والاستغفار. قال عليه السلام : ( من لزم الاستغفار جعل الله له من كل هم فرجا و من كل ضيق مخرجا رزقه من حيث لايحتسب ) *ارضى بما قدر الله لك ولا تتحسر على ماض فائت فإن الرضى بما حملته الأقدار ومحاولة عبور المؤلم منها الى ما هوأرحب يساعدك للوصول لحالة طيبة وصحة نفسية سليمة * انظر للماضي نظرة واثقة بلا ضعف وتقبله كما هو ولا تحاول إعادة التفكير في الأحداث بصورة مختلفة او إعادة تصويرها وتخيلها بشكل مختلف عما حدثت به. * تذكر دائما الأوقات السعيدة .. اذ ليس من المعقول انك لم تمر بأوقات سعيدة طيلة حياتك فتذكرها ودع وميضها يطغى على الأوقات المؤلمة. * حلل مشاعرك ماذا تحب كي تكون مختلفاً ما لذي تريده الآن من علاقتك بالآخرين ؟؟ * لا تلم نفسك على كل غلطة وكن عادلا مع نفسك كما أنت مع الآخرين. * كن قنوعاً ولاتنظر لمن هم اعلى منك في امور الدنيا وانظر لمن هم اسفل منك في شتى الامور والنواحي المختلفه. * استفد من ماضيك.. ما قد تتعرض له وتعاني منه سواء في الطفولة أو الصبا ،انظر للجانب المظلم من ماضيك.. من زاوية مضيئة واستخدم خبرتك هذه في ان تكون شخصية مفيدة لمجتمعك. *الاستفادة من خبرة من لهم تجربة مشابهة وذلك بمحاولة الاقتراب منهم والتماس ظروفهم المشابهة لك ومحاولةالإحساس بإنك افضل حالا من كثيرين حولك فهذا يساعدك على تقبل الأمر. * تذكر ان السعادة وراحة البال تاتي من الداخل وليست من الخارج تنبع من الذات وليس مصدرها خارجي كالمال والشهره ونحوها. * تذكر أن الحياة دار ابتلاء ولاتدوم على حال وانها دار عبور لا دار اقامة وسرور وأنك لامحالة قد تصادف اشخاص او مصائب تسبب لك الضيق والأزعاج فتسلح بالصبر ولاتياس وادعو الله ان يكفيك شر المخلوقين . * تعلم كيف تواجه المشكلة ولا تهرب منها لأن هروبك سيعقدها واطرح الحلول المناسبة لها وشارك المقربين منك اومن تثق بهم في حلها . * تذكر ان رضا الناس غاية لاتدرك وليس باستطاعتك ان ترضي الجميع !!!! * ليس من الضروري ان يحبك الجميع واهم من يجب ان تحرص على محبته ربك ثم والديك واخوتك ثم الأقرب فالأقرب . * حاول ان تروض نفسك على مكارم الاخلاق فالاتصاف بحسن الخلق ومعاملة الناس بالحسنى تشعرك براحة عظمى وبسعادة بالغة. *ادي ماعليك من واجبات ومسؤوليات دون تأجيل وفي حدود طاقاتك وقدراتك ففي ذلك راحة لك وتدعيماً لمعنوياتك. وللجميع نتمنى راحة البال دائما ،، منقووووووووووووووووووووووووووووووووووول |
موضوع رائع كروعتك
سلمت الأنامل على النقل كلااااااام مهم وسليم.. |
نصائح قيمة ومفيده
اشكرك عليها اختى روعه الله يسعد ايامك ويريح بالك وينير دربك تحياتى وتقديرى |
شكرا لك على نقلك لهذا الموضوع الرائع
|
جزاك الله خيرا على النصائح المفيدة
|
نقل موفق جدا
الله يسعدك |
نقل مع التحية الى عالم تطوير الذات
|
موضوع رائع جدااااااااااا
شكرااااااااااااا |
جزاك الله خيرا على النصائح المفيدة. الله يسعدك :14:
|
:22: :25: ريح الله بالك وبال كل المسلمين
|
جزاك الله الف خير على هذه المعلومات الرائعه
|
الصراحة جزاك اللة خير الموضوع انة كلنا بحاجة لراحة البال وانشاء اللة نطبق وفاء
|
اللهم إنا نسألك الصحة والعافية والمعافاة الدائمة والغنية من كل بر والسلامة من كل إثم والفوز بالجنة والنجاة من النار
|
شكرا
شكراشكرا شكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشكرا ألف شكر |
الله يجزاك خير
على موضوعك القيم |
نصايح مفيده
يعطيك العافيه وريح الله بالك انشالله |
نصائح تخلي البال مرتاح شكرا لك
|
شكرا جريلا لك على الموضع القيم- فعلا كلام من ذهب -جراك اله خيرا و جعله في ميران حسناتك ان شاء الله
|
جزاك الله خيراً
|
مشكور على رفع معنوياتي لاني اعاني من اكتئاب حاد اتعالج منه منذ سنوات
|
كلام جميل
|
كلام رائع
سلمت يداك على النقل لان فعلا هذه العبارات ضروريه ورائعه تريح النفس فعلا اه الله يسعدك ويبارك لك
عنفوان الحياه |
شكرا على النصائح القيمه كنت في امس الحاجه لها
|
| الساعة الآن 09:33 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©