|
شاركونا في دورة : ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . . أخواتي و أخواني أعضاء منتدى عالم الحياة الزوجية . . تحية طيبة . . حرصا منّا على تقديم كل ما هو جديد و مفيد . . و من باب حرصنا على تطوير منتدانا و حرصنا على تقديم الأفضل دائما . . يسر إدارة منتدى عالم الحياة الزوجية .. بالتعاون مع الأخت الفاضلة ( بنت النيل ) .. ان تبدأ بعمل دورة جديدة و مفيده بمحتواها . . و تهم السيدات بشكل كبير . . موضوع الدورة : ( ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤ ) و ستتضمن الدورة الآتي : نتائج الولادة , الإرضاع , عودة الحيض , منع الحمل , النوم طرق العناية بالجسم من الناحيتين التجميلية والغذائية استعادة العافية واعادة تأهيل العجان , ممارسة الرياضة الحيل التى تعينك على تنظيم وقتك بشكل افضل والعودة الى التمتع بهدوء بالحياة العائلية لقد تم أعداد كل شىء من خلال هذه الدورة التى يمكن ان تشتركي معنا فيها وانتي حامل الى ما بعد الولادة لمساعدتك على استعادة قوامك الرشيق وعافيتك وتفاؤلك . . سيفتح باب التسجيل بالدورة يوم الأثنين الموافق 01 / 05/ 2006 و لمدّة 5 أيام . . حيث ستغلق أبواب التسجيل يوم الجمعة الموافق 05 / 05 / 2006 أتمنى من الله ان تحوز الدورة على رضاكم . . و أتمنى تفاعلكم . . مشاركتكم تسعدنا و تشرّفنا . . مع تحيات إدارة موقع ومنتدى عالم الحياة الزوجية |
أناااااااااا ودي أسجل بس ياريت تقولي لنا عالطريقة
مشكوره سلفا على الطرح الرائع |
اهلا فيك اختي الكريمة ساره .. فقط باضافتك رد على الموضوع يتم تسجيلك في الدورة .. سعدنا بانضمامك .. واتمنى لكِ الاستفادة .. تحياتي |
راااائع راااائع . . :22: :22: أنا بعد أريد المشاركة . . :14: :14: فكرة الدورة حلوة جدّا . . و ان شاء الله الجميع يستفيد . . جزاكم الله خير جميعا . . و الله يعطيكم العافية و يوفقكم . . تحياتي . . |
وانا بعد اريد اشترك
وان شاء الله ياااااااااااااااااااااااااارب اطبقها عملي والله يرزقني وكل محروم بالذرية الصالحة يارب جزاكم الله خير |
فكرة جميلة جدا وأنا أريد المشاركة
|
انا جيتوني على الجرح ابغى اشترك في العناية بالجسم بعد الولادة
|
اهلا ومرحبا فيك اختي الغالية (دهن العود)
الله يعافيك يا رب .. تشرفنا مشاركتك في الدورة .. الاخوات (اميرة الاندلس .. cheko .. لامير) يشرفنا اشتراككم بالدورة .. اتمنى لكم الاستفادة .. و نرحب بكل من يريد الاشتراك .. |
معكم إن شاء الله :)
|
طيب لاحامل ولا شي ممكن أشترك كثقافة بس وفائدة :)
|
بارك الله لك عزيزتى الغالية لولو
وجزاكم خير الجزاء وجعلة فى ميزان الحسنات انتم وكل القائمين على هذة الدورة انا طبعا معكم واتمنى للجميع ان يستفيد وبالتوفيق لكم كل تقدير واحترام رقة |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
صباح الورد وانا كمان ابي اشترك معكم وبصراحة الدورة مرة حلوة اذا كان فيها كل هذا وش نبي بعد الله يعطيكم العافية بس حبيت اسال متى الدورة وكيف راح اتفاعل معكم وهل فيه وقت محدد ( ساعة معينة بالضبط ) لتواجدي في الموضوع . وشكرا لكم .... |
لميس*************
حبيت الفكرة و أود المشاركة.........شكرا
|
يعطيكم العافيه عن جد :)
|
الصراحه ....................... الدورة في وقتها
|
ابي اشترك
شركوني ولادتي شهر 7 :15: |
وانا انشاء الله مشتركه
|
وانا كمان بدي سجل لو سمحتو
|
أنا.. أنا.. كمان الله يرضى عليكم
:22: الله لا يحرمنا منكم ومن نصائحكم الفذه :14: أخيرا يا بنات .. أقصد يا أمهات يا حلوات حنرجع عرايس من تاني إن شاء الله بس الله يدينا على قد نيتنا .. وزوج الواحده فينا لو شافها ما يجروء يشيل عينه منها أو يطالع في وحده غيرها |
ا نا كمان بدي شارك لاني خارجة من تجربت الولاده الاولى ومحتاجه شويت خبره ومعرفه
|
فكرة رائعة جدا أنا كمان ابغى اسجل في الدورة..
أنا معاااااااكم ان شاء الله :22: :23: :22: |
فكرة اكتر من روعة
ولادتي ستكون ان شاء الله بشهر 7 |
اريد اشارك معكم
اختي لولو هالمواضيع تفتح النفس:d و تخلي الوحده تفكر باعاده التجربه:15: خاصه بعد ان تحصل على معلومات جديده :22: الله يوفقكم ويرزق كل محروم |
السلام عليكم اختي
مشكورة واشوكت تبدي الدورة بالضبط احب اشارك وياكم لان اني حامل بالسادس واحب استفيد
اختكم ام نور ان شاء الله |
اقتباس:
اني هم ولادتي بشهر 7 ان شاء الله الله يكومك بالسلامة:15: ممكن استفيد لان اني اول طفل الي |
فعلاأنا محتاجتها لان موعد ولادتي قرب وهذا أول حمل لي وأبغا استفيد
ويعطيك ألف عافيه:22: |
انا في بداية حملي .وابغى اسجل معاكم .صراحه الموضوع اكثر من رائع.
|
احب ان اشارك معاكم
انا الان في اول اسبوع من الرابع الله يقومنا بالسلامه ويرزقنا واياكم الذريه الصالحه اشكرك اختي على طرح هذا الموضوع المهم بنسبه لنا :22: |
فعلاأنا محتاجتها لان موعد ولادتي قرب وهذا أول حمل لي وأبغا استفيد
|
مساء الخير
وأنا أتمنى أن أشارككم هذا الموضوع الراااااااائع لأن أختي حامل للمرة الأولى وأنا على وشك الزواج :15: |
و انا اريد المشاركة
|
أنا أبغي أسجل فالدورة ....
|
وانا ايضا معكم في التسجيل لاني خارجة من الولادة قبل ثلاثة اشهر - والحمد لله- وجسمي ماهو مثل اول |
يا اهلا ومرحبا بكن اخواتي روح الطير ماهي نور رقة B&A Lamees magicsuger سفينه الاحزان أحلى بيبي وبابا samsam فتحي الباب عاشقة ميسو الوفاء الخالد hanoo oceandream أم اثير hlaa قيسي ملكة الليل لي مشاعر amal pixy Gadaya جورجي بنت الإسلام نورة دورتنا بوجودكم . . مشاركتكم تنورنا و تشرفنا .. يمكنكم اضافة اي معلومات لديكم في المواضيع التي سيتم طرحها .. اول ايام الدورة سيكون نهار السبت 02/05/2006 و ان شاء الله تستفيدون من هذه الدورة .. تحياتي |
انا ايضا اريد المشاركة و الله فكرة رائعة
بس سؤال لو سمحت في ساعة معينة لازم نكون موجودين فيها اختك مجهولة |
الاعتناء بعد الولادة
اخواتي اود ان اشارك بموضوع الاعتناء بعد الولادة وهناك الكثير من الامور احب ابتدءها بفائدة الرضاعة الطبيعية للمراءةوهي:-
عند الولادة يحدث تمدد لأعضاء الأم التناسلية فتعمل الرضاعة الطبيعية على سرعة عودة هذه الأعضاء إلى وضعها الطبيعي. • الرضاعة الطبيعية تساعد في تخفيف خطر نزيف ما بعد الولادة وكذلك آلام الثدي والتهاباته. • تساعد بانقطاع الحيض طوال فترة الرضاعة مما يؤدي إلى راحة الأعضاء التناسلية للأم ومنع احتقان الرحم وسهولة انكماشه .. ومنع الحمل أيضا ولذلك سيجد الطفل العناية فترة أطول قبل حدوث حمل آخر. • تسلم الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهنَّ رضاعة طبيعية من مخاطر التعرض لمرض سرطان الثدي. • إن الرضاعة الطبيعية تحافظ على وزن الأم وتساعد على عدم تعرضها للبدانة والسمنة. • يمكنك المحافظة على جمال صدرك وجسمك بعد الولادة بقيامك ببعض التمارين الرياضية التي لها علاقة بجمال الصدر والبطن. وأخيرا فالرضاعة الطبيعية جسر أمان وخط الدفاع الأول ضد الأمراض النفسية وضد اضطرابات الشخصية المختلفة التي تحدث للطفل، وهي تقوم بدور حيوي وهام في الوقاية، وتوثيق العلاقة بين الطفل والأم فتجعلها علاقة قوية ومتماسكة، وهذا يساعد الطفل على الشعور بالراحة النفسية والسعادة، وهذا يؤثر بدوره في نمو جسمه نمو طبيعياً متوازناً، فلابد من الرضاعة الطبيعية التي لا تقل عن حولين كاملين وصدق الله تعالى حين قال: " والوالدات يرضعن أولادهن حولين كاملين لمن أراد أن يتم الرضاعة |
اقتباس:
الاخت الكريمة لا يوجد وقت محدد عليكِ التواجد فيه .. فالدورة ستبدأ نهار السبت ان شاء الله .. وهذا الموضوع يمكنك طرح في الموضوع الملائم حين ابتداء الدورة وليس الان .. تحياتي |
السلام علبكم كلكن هذه اول مشاركه لي بالمنتدى اود الانضمام معكن بكل تأكييييييييييد
|
ابي اشترك
شركوني ولادتي شهر 6 |
مافهمت يعني لو ماسجلت مارح اقرأ الموضوع
عموما انا ابغا اسجل للمستقبل لاتحرموني مشاركتكم مشكوره حبيبتي ربي يسعدك ويفرج همك وينولك مرادك اختك في الله |
| الساعة الآن 07:37 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©