شاركونا في دورة : ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤

01-05-2006, 04:55 PM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

شاركونا في دورة : ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته . .

أخواتي و أخواني أعضاء منتدى عالم الحياة الزوجية . .

تحية طيبة . .

حرصا منّا على تقديم كل ما هو جديد و مفيد . . و من باب حرصنا على تطوير منتدانا و حرصنا على تقديم الأفضل دائما . .

يسر إدارة منتدى عالم الحياة الزوجية .. بالتعاون مع الأخت الفاضلة ( بنت النيل ) .. ان تبدأ بعمل دورة جديدة و مفيده بمحتواها . . و تهم السيدات بشكل كبير . .

موضوع الدورة :

( ¤©ღ♥ღ©¤ " كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة " ¤©ღ♥ღ©¤ )

و ستتضمن الدورة الآتي :

نتائج الولادة , الإرضاع , عودة الحيض , منع الحمل , النوم
طرق العناية بالجسم من الناحيتين التجميلية والغذائية
استعادة العافية واعادة تأهيل العجان , ممارسة الرياضة
الحيل التى تعينك على تنظيم وقتك بشكل افضل والعودة الى التمتع بهدوء بالحياة العائلية

لقد تم أعداد كل شىء من خلال هذه الدورة التى يمكن ان تشتركي معنا فيها وانتي حامل الى ما بعد الولادة لمساعدتك على استعادة قوامك الرشيق وعافيتك وتفاؤلك . .

سيفتح باب التسجيل بالدورة يوم الأثنين الموافق 01 / 05/ 2006

و لمدّة 5 أيام . . حيث ستغلق أبواب التسجيل يوم الجمعة الموافق 05 / 05 / 2006

أتمنى من الله ان تحوز الدورة على رضاكم . . و أتمنى تفاعلكم . .

مشاركتكم تسعدنا و تشرّفنا . .

مع تحيات إدارة موقع ومنتدى عالم الحياة الزوجية

01-05-2006, 05:06 PM

ساره333

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Mar 2006

المشاركات: 287

أناااااااااا ودي أسجل بس ياريت تقولي لنا عالطريقة
مشكوره سلفا على الطرح الرائع

__________________
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

رب أغفر لي وارحمني واهدني وزوجي وذريتي وأرزقنا وانعم علينا برضاك علينا
يا حي ياقيوم

01-05-2006, 05:10 PM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

اهلا فيك اختي الكريمة ساره ..

فقط باضافتك رد على الموضوع يتم تسجيلك في الدورة ..

سعدنا بانضمامك .. واتمنى لكِ الاستفادة ..

تحياتي

01-05-2006, 05:14 PM

Dihn Al 3ooD

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Mar 2004

المشاركات: 4,998

راااائع راااائع . .

أنا بعد أريد المشاركة . .

:14: :14:

فكرة الدورة حلوة جدّا . . و ان شاء الله الجميع يستفيد . .

جزاكم الله خير جميعا . . و الله يعطيكم العافية و يوفقكم . .

تحياتي . .

__________________

. . اللهم كما سررته بنا في الحياة . . فسره بنا بعد الممات بصالح الدعاء . .

اللهم آمين . .

. . لن ننساك يا أمير قلوبنا . .

01-05-2006, 05:15 PM

ameeratalandlus

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Jun 2005

المشاركات: 448

وانا بعد اريد اشترك

وان شاء الله ياااااااااااااااااااااااااارب اطبقها عملي والله يرزقني وكل محروم بالذرية الصالحة يارب

جزاكم الله خير

01-05-2006, 05:51 PM

cheko

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Dec 2005

المشاركات: 47

فكرة جميلة جدا وأنا أريد المشاركة

01-05-2006, 05:52 PM

لامير

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Mar 2006

المشاركات: 134

انا جيتوني على الجرح ابغى اشترك في العناية بالجسم بعد الولادة

01-05-2006, 06:13 PM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

اهلا ومرحبا فيك اختي الغالية (دهن العود)

الله يعافيك يا رب .. تشرفنا مشاركتك في الدورة ..

الاخوات (اميرة الاندلس .. cheko .. لامير)

يشرفنا اشتراككم بالدورة .. اتمنى لكم الاستفادة ..

و نرحب بكل من يريد الاشتراك ..

01-05-2006, 06:39 PM

روح الطير

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 12,052

معكم إن شاء الله

01-05-2006, 08:07 PM

#10

ماهي نور

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Oct 2005

المشاركات: 371

طيب لاحامل ولا شي ممكن أشترك كثقافة بس وفائدة

__________________

منتداي الغالي..وإن ألهتني الظروف..سأرد لك الجميل بإذن الله

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه