|
رشيقه لكن مو عاجبني جسمي
مشكلتي يا اخواتي ان طولي 160 و وزني 55
الكل يقولي جسمك حلو و متناسق بس انا مو عاجبني المشكله هي ,,,, ((( الارداف ))) تعقدت والله مدري شو اسوي ابيهم يختفوا :30: شو نوع الرجيم اللي اقدر اسويه علشان يعجبني جسمي ؟!!!! انا فكرت في رجيم الفواكه والخضروات لان الدهون هي اللي تسبب كبر ( الارداف ) ياليت تساعدوووني لاني ملييييييييت وابي حل واحس ان الامر صار مستحيل |
السلام عليكم
اختي قد تكون تركيبت جسمك هكذا يعني صعب تغييرها ولكن هناك تمارين خاصة لهذه المنطقة اخيراً كثير من الرجال تفضل هذا الامر |
بالعكس اختي انتي وزنك حلوووووووووو بالنسبة لطولك
بعدين هذا المنطقة هي سر جاذبية عظيم عند الرجال ومن طولك ووزنك اعتقد ماهم بالحجم اللي انتي متصورته لاتشغلين بالك كثيررر |
الكتير بيتمنوا كدا يا اختى وهى دى الانوثه
|
أنتي زيي و الله
أنــا وزني 56 كيلو الكل يقولي حرام تنحفي .. بس أرى نفسي شوي مليانة.. أتمنى يصير وزني 51 كيلو..و هيني عم ألعب رياضة و خفف من أكلي و نحفت كيلو :17: لو عندك آلة رياضة اللي مثل الدراجة ..كتير منيحة هاي |
يعطيكم العافيه على المشاركه رفعتوا لي معنوياتي
انا امي معقدتني تقولي لازم تضعفي الدهون تكبر الارداف وانا بتعقد والله مادري شو اسوي تقولي جسمك زين من الامام بس ورى يبي له تعديل |
لا حبيبتى انتى وزنك حلو انا كمان طولى 1متر66 ووزنى56 يعنى حلو احبى جسمك حبيبتى
|
تسلمي حبيبتي على المشاركه اللطيفه
|
انتي ما تحتاجي تنقصي وزنك بس اعملي رياضه مثل المشي يوزع الدهون في الجسم أو الايروبكس لانها ترسم الجسم او تمارين خاصه للارداف وهي جداً سهله وما تاخذ من وقتك عشر دقايق.. |
يعطيك الف عافيه على المشاركه وان شاء الله احاول اعمل رياضه مع اني كسوله كثير
|
أول حاجة وقبل ما تفكري في حل
اسألي خطيبك يا بنت الحلال يمكن جسمك عاجبه والله لو جسمي مو حلو ومو عاجبني وخطيبي قالي انو حلو وعاجبه ترتفع معنوياتي فوووق في السما:25: وأحس نفسي ملكة الكوووون:22: الحمد لله بالنسبة لي عاجبه جسمي بس يقولي يبغالك تزيدي شوية جسمك قبل الملكة كان أحلى قلت له ايش أسوي عاد .. بُــعد الحبيب ..:o بعدين الأرداف من علامات الأنوثة ولا تبغي جسمك مسطرة :29: وقتها كيف نفرق بينك وبين خطيبك ؟؟ :d غير كدا الأرداف ما يبغالها رجيم يبغالها شوية تمارين عشان تروح وبرضه أعيد وأزيد اسألي خطييييبك أول وبعدها نشوف الحل موفقة يارب *** |
بالعكس اختي جسمج حلووووووووو
ولا تحاتين الرياااايل ايعيبهم |
اختي نصيحة لوجه الله.. حافظي على جسمج مثل ماهو عليه.. أنا أشوف إنه طولج و وزنج متناسقين:22: .. والله إنت في نعمه.. غيرج كثيييييييييير بنات يتمنون يصير جسمهم متناسق.. بس كله نصيب.. لكن إذا مصره .. ترا في أنواع معينه للرياضات الخاصه بكل جزء من الجسم.. تقدرين تحصلين عليها بالبحث:28: في مواقع مخصصة .. أو بسؤال رياضي مختص:) بر الأماااااااان |
هاااي بنات اشلونكم
انا بعد عندي مشكلة وابي حل انا طولي 160 ووزني 54 بس ابي شوي اضعف الساقين اشلووون؟ شنو التمارين اللي تخفف وزن الساقين بصراحة عندي بوووت واايد حلو وعااجبني بابا شاريه لي بس من فوق قبل الركبة بشوي ما ينصك كامل وغصصصببب ابيه ينصك بليييز ساعدوني |
يعطيكم الف عافيه على المشاركه
مع العلم يا عبير الاحلام ان خطيبي يعجبه جسمي واااايد بس المشكله فيني |
حبيبتي جسمج وايد حلو يعني نفسي طولي 165 ووزني 55 والله رشاقه حلوه !!! وبعدين صدقيني اقنعي بلي عندج
لان القناعه كنز لا يفني !!!!!وغيرج ما يدخلون من الباب ما يدرون من وين يخففو وزن !!!! الحمدلله على كل حال !!!! والله يعطيج على قد نياتج !!!!! |
إذا كان لك أرداف صار لك خصر جميل ..كذلك الأرداف علامة الأنوثة ..
أرى أنه للأنثى السمنة مع الأرداف أفضل وأجمل وأكثر صحة من أن يكون موقع السمنة في الأكتاف ...... |
يا ست البنات
مادام خطيبك عاجبه خلااااص لا تفكري في الموضوع وصدقيني كل ما مدحك ومدح جسمك بتزيد ثقتك بنفسك وبتحبي جسمك أكثر وأكثر الله يوفقك يارب ويهدي سرك *** |
رفعتوا لي معنوياتي الف شكر لكم يا احلى اعضاء
|
| الساعة الآن 07:09 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©