منتدى عالم الأسرة والمجتمع - أطعمة صحية لمرضى زيادة الكوليستيرول

صفحة 1 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- عيادة الاسرة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=95)

- - أطعمة صحية لمرضى زيادة الكوليستيرول (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=149372)

الكسائي

27-11-2007 10:34 PM

أطعمة صحية لمرضى زيادة الكوليستيرول

[grade="00008B FF6347 FF0000 4B0082"]من أبتلاهم الله بهذا الداء الكوليستيرول فعليهم بالصبر وعليهم بالرياضة وتخفيف الجسم ،والأقلال من الدهنيات كاللحوم والبيض والكبد وغيره وهناك أطعمة مفيدة لم أصيب بالكوليستيرول ومن تلك الأطعمة الصحية ((الكمثرى ،التفاح بقشره ،عصير جريب فروت ،المشمشوالبصل والكراث والفجل والبقدونس والاناناس والجزر والتين المجفف والشمام والبرفوق واللوبيا والرمان ، وزيت الزيتون ، والشاي الأخضر ، الرياضة مهمة جدا للقضاء على زيادة الكوليستول ) منقول من أحد الكتب [/grade]

(العربي)

27-11-2007 10:37 PM

اخي الكريم الكيسائي

بارك الله فيك..معلومات مفيده وقيمه

سأتبع الحميه ان شاء الله

الكسائي

27-11-2007 10:43 PM

جزاك الله خيرا أخوي العربي على تشريفك لنا وربي ينفعك بما ورد في الموضوع أنت وجميع الأعضاء الكرام

زوجه محبوبه

27-11-2007 10:52 PM

http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/q8g93075.gif
http://www.0sss0.com/up/uploader_files211/FF393125.gif

الكسائي

27-11-2007 11:05 PM

جزاك الله خيرا أختي العزيزة على طيبة مشاعرك وشهادة أعتز بها من أخت مبدعة وفنانة مثلك وجزاااك الله خيرا كثيرا

سحابة الصحراء

30-11-2007 06:54 PM

بارك الله فيك موضوع مهم يمس صحتنا

شذى30

30-11-2007 07:00 PM

جزاك الله خيرا

الكسائي

30-11-2007 11:33 PM

أختي سحابة الصحراء شكرا للمرور والتوقيع

الكسائي

30-11-2007 11:34 PM

وإيك يا أخت شذى

abo marym

10-12-2007 09:52 PM

جزاكم الله خيرا

طبعا من اهم الاشياء زيت الزيتون

ولكن يجب ان يكون مكتوب على الزجاجة بـــــكــــــر عــصــــــــرة اولـــــى

وتكون نســــبــة الـحــمـــــوضــــة اقـــل من اثـنـيـــــن فــى الـمـــائــــة

ويطلق على زيت الزيتون بلدوزر الكرسترول بأذن الله تعالى

وطبعا الامتناع عن التدخين والآكلات السريعة والزيوت والدهون

الساعة الآن 10:07 PM.

صفحة 1 من 2

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة