بنتي كملت سنة
 

السلام عليكم


الحمدالله اليوم بنتي كملت سنة


وعندي اسئله ..


كيف اخلي نظام اكلها يكون صحي ؟؟؟ وش افضل حليب لعمر السنه ؟؟


طبعا انا نظامي معها كالتالي


الصبح اعطيها سيريلاك بالتمر . ... وقت الغداء رز ابيض مع زبادي او خضار اذا كان متوفر


بالليل يا دانيت بالفراولة او زبادي او اكثر الاحيان ما اعشيها بس رضاعه .......


وبين هالوجبات على الرضعه


فياليت نصايحكم

ماشاء الله نظام حلو

بس روتيني شوية

يعني دخلي فواكه وعصاير طبيعية يعني عشان ماتتعودش على انواع معينة من الاكل

ومرة مهلبية .. مرة كريم كرامل

مرة بطاطس بيوريه

مرة مكرونات

دجاج..

وهكذا .. انما انا شايفة ان نظامك متكامل ماشاء الله

الله يسلمها لك ياارب ..
لازم تعوديها اكثر على الخضار و الفاكهة ..

الله يحفظها

كلام سليم لازم التغيير

نفس الحاله

الله يبارك لك فيها
بس ملاحظه ان اكلها من السوبر ماركت وصدقينى ما فى احلى ولا اكثر قيمه غذائيه من الاكل الطبيعى مثل الفاكهه والخضار والسريلاك هذا ما افضله للاطفال ولا الدانيت ما فيه قيمه غذائيه ونصيحه الاطفال سلعه بالنسبه لهؤلاء لااكثر
والله يخلى لنا عيالنا ويحفظهم

السلام عليكم .. اختي انا جدولي كالآتي
الصبح اول ما يصحون قاكهة مع شوفان او زبادي ..ثم رضعة حليب
الغداء يكون نشويات + بروتين + خضار
ثم قبل القيلوله تكون رضعة حليب
بعد القيلولة ممكن اعطيهم بسكويت اطفال او حلويات طبيعية مثل القمردين
العشاء يكون نشويات + خضار او بيض او فرنش توست يعني ما يكون ثقيل
بالنسبة لدانيت و كريم كراميل المصنع ابدا ما افضله لاحتوائه على المواد الحافظة و السكريات بالليل ايضا لا افضلها ابدا
قبل النوم تكون الرضعة
الحليب المسخدم لبعد السنه هو سيميلاك قين بلاس

الحليب انصحك ببروجرس روعه وينمي التفكير بشكل خيال ولدي بسم الله عليه عمره سنه ونص ذكي ويكون جمل مايكونوها اولاد السنتين والثلاث