شوربة الكرنب الحارقه بطريقتى
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف حالكم يابنات اليوم مع اول يوم لعودتى لاضافة مواضيع لى فى عالم التغذية حبيت اجيب لكم طريقة شوربة الكرنب الحارقه على طريقتى المتواضعه ويارب تعجبكم

المقادير

حبة كرنب (ملفوف) متوسطه مقطعه قطع صغيره الى متوسطه

2حبة بصل كبيرة مفروم

3حبة فلفل اخضر مقطع صغير

2حبة جزر مقطع صغير

راس كرفس كامل العيدان والاوراق مقطع صغير

2ملعقة صلصة طماطم كبيرة

ملح وفلفل اسود وكزبرة ناشفه وزنجبيل طازج مفروم

الطريقه

نضع المقادير السابقه المقطعه معا ونضيف لها الماء المناسب والملح والبهارات وتترك على النار حتى يسوى الكرنب وطعمها رائع جدا على الاقل بالنسبه لى:d
الصور

http://img105.herosh.com/2010/04/26/927093883.jpg

http://img104.herosh.com/2010/04/26/788617311.jpg

http://img104.herosh.com/2010/04/26/95887694.jpg

واكلت معها سلطة خضراء عباره عن جرجير وخس وطماطم مقطعين واضفت عليهم ملح وليمون

http://img104.herosh.com/2010/04/26/619759446.jpg

شكرا على الوصفة الصراحة كنت ابحث عنها ووجدتها عندك

جزاك الله خيرا ورزقك ماتتمنين

مشكورررررررررررة بنت مكة عندك حق الجزر سعراته كثيره لكن لو حسبتيها
هما 2 حبة جزر والكميه تكفى اربع ايام يعنى حصتك باليوم كله اقل من نصف جزره
بصراحه احاول مااحرم جسمى من العناصر المفيده مرة واحدة
يعنى الاسبوع الماضى ماستخدمت الجزر نهائيا فى الشوربه
الاسبوع دا استخدمته الاسبوع الجاى ان شاء الله باستخدم الكوسه على طريقتك
تسلميلى حبيبتى مشكوررررررررة

مشكوررررررررة حبيبتى بنت مكة جزاك الله خير ووفقك اللهم امين

سحابة الصحراء
تسلمى حبيبتى الحمد لله انك استفدتى من موضعى مشكورررة

مشكورررررررررررررة عشوق على مشاركتك الحلوة الله يتم حملك بخير ويقومك بالسلامه اللهم امين