لماذا انا في هم ؟؟
 

تحيه لجميع الاعضاء ....



اسف على الازعاج وترددت كثير في طرح موضوعي بعد انقطاعي عن الكتابه والردود وليس السبب اشغال او السفر

بالعكس تماما انا موجود يوميا لكن مالي نفس ارد بصراحه مو بس المنتدى كل شي بصراحه وهذي مشكلتي


عندي حاله احباط ويئس واحساس بهم عظيم في قلبي وعقلي ولا لي خلق شي ابدا لا كلام ولا ضحك ولا شغل قسم بالله اروح شغلي مكشر من كل الي حولي ادخل بيتي مالي خلقه حتى زوجتي مالي خلقها ولا احب اجلس مع احد حتى زوجتي واهلي مدري احس فيه شي غلط بس شعوري الداخلي مسيطر على تماما من الشهر تقريبا


زهقت من نفسي كرهت كل شي ليش مادري ساعات اجلس مع نفسي واقول وش الي صار ما القى اجابه

لدرجه اني جبت ورقه وقلم وكتبت كل الي اتمناه ولقيت كل شي عندي بس انا مهموم ليش مادري

حتى النوم اصير مزعوج فيه ولا ارتاح ابدا ودايم احس اني تعبان وراسي يوجعني وظيقه بالصدر مايعلم فيها الا الله

حتى الكلام صار قليل ياناس انا محافظ على ديني وصلاتي والكل يعرفني ويعرف صلاحي من يوم كنت صغير

ودايم اذكر الورد لكن احس فيني ضيقه غير طبيعيه مهما تكلمت ما قدر اوصفها ودايم جسمي تعبان واشتكي من المفاصل ورجولي ويديني واروح للمستشفى يقول سليم

اخي عليك بقراءة الأذكار و قراءة القرآن الكريم

دعاء الكرب

عَنِ ابْنِ عَبَّاسٍ رضي اللَّه عنْهُما أَنَّ رسُولَ اللَّه صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم كَان يقُولُ عِنْد الكرْبِ : « لا إِلَه إِلاَّ اللَّه العظِيمُ الحلِيمُ ، لا إِله إِلاَّ اللَّه رَبُّ العَرْشِ العظِيمِ ، لا إِلَهَ إِلاَّ اللَّه رَبُّ السمَواتِ ، وربُّ الأَرْض ، ورَبُّ العرشِ الكريمِ » متفقٌ عليه .
اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين ِ وأصلح لي شأني كله لاإله إلا أنت الله ، الله ربي لاأشرك به شيئاً .رواه ابن ماجه .

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :" دعوة النون إذ دعا بها وهو في بطن الحوت :" لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين لم يدع بها رجل مسلم في شئ قط إلا استجاب الله له ..صحيح الترمذي

الله يساعدك يارب ويفرج عنك كربك ويرجعك لبسمتك وضحكتك
واكثر من قراءة القرآن وخصوصا سورة البقرة ويس وان شاء الله تتعدل امورك

احفظ على الاذكار وقراءة القران

جرب تسافر اسبوع منها تغير جو

وتكون جانب زوجتك

وتبتعد عن ضغط العمل

والله يوفقك ويكون بعونك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
أخوي نايف حالتك عادية الكل يمر فيها لا تكبر الموضوع انت مريت بفترة ملل طفشت من الروتين حاول تغير في حياتك سافر او اطلع مع العايلة في نزه سوي لك كل ليلة برنامج غير اطلع تعشا برا مع زوجتك بس من غير العيال او اطلع مع اصحابك في رحلة والزين انك كتبت اللي في نفسك صدقني بكرا راح يفرجها ربك وبصراحة اقل لك الجو يمرض غصب لا تفسح الطريق لليأس في حياتك وشغل وقتك بتلاوة القرآن واي هوايات تحبها وتمنياتي لك بحياة سعيدة .....

ــــــــــــــــــ

الاخت الكريمة يرجى سرعة تغيير الصورة الرمزية المخالفة لكي لا تتعرض عضويتك للايقاف وشكرا / البتول

حورية لبنان جزاك الله خير على هذا التذكير

قمر 14 جزاك الله خير

أم خالد مشكوره ماقصرتي

lovely lulu جزاك الله خير وأن شاء الله بعمل بنصيحتك

أختي سراب للاسف انا ذاك الشخص وربي يبارك فيك وجزاك الله خير على دعواتك الطيبه


انا كذا انا محافظ على الورد الصباحي والمساء وأقرا بستمرار القرأن وبحاول اعمل بنصيحتك والف شكر لك أختي


شقرا السعوديه اتمنى انها تكون عاديه وصدقيني ماكبرت الموضوع الي بخاطري كتبته وهذا احساسي وشعوري

وجزاك الله خير على حرصك

يبدو انك تعاني من حالة اكتئاب نتيجة تراكم مشاكل وهموم ضغطت فيها على اعصابك بشكل متتالي فاستنفذت طاقتك على الاحتمال فظهرت الآن تراكمات كل ما سبق على شكل اعراض جسمية ونفسية .

لا تهمل الامر اخي كلنا معرضين للاكتئاب ولكن علينا ان نلحق انفسنا قبل ان تتفاقم الحالة .

الله يفرج همك .