منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - هل أنت سمين ؟... وماهي درجة السمنة لديك ؟ .. تعال وشاركنا !! (رجيم السعرات الحرارية)

03-10-2006, 08:20 PM

#17

كبريائي

موقوف

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 3,157

انس5 ,,, هذه نتيجتك ,, - شخص بدين: اذا كان IBW مابين 121 - 160 % اي ان لدى الشخص زيادة في الوزن تتراوح بين 19 - 60 %

- اذا كان BMI يساوي 30 واكثر يعني سمين وبدين

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,

همس المطر ... تستخدميها في اخر 3 ايام من الدوورة وتاخذيها على الريق .. في الصباح ..
وانا ماجربتها . انا جربت الوصفات الثانية ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,,,,

اخواتي اعذرووني على التاخير .. الان بابدا اكتب انواع الرجيم كلها