منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
الموضوع: الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-02-2007, 12:55 PM
  #33
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
سبحان الله كنت ناوية أنزل موضوع هيك بما إني سأبتدي قريبا إن شاء الله

إسمي أجنحة الأمل

وزني..امم أنا زاد وزني و ما بعرف ..يمكن 60 خلينا نقول 62 بأسوأ الحالات

طولي 158

حابة أنحف 10 كيلو أو أقل بعتمد

إن شاء الله سأنضم إلى نادي رياضة هاليومين..لشد بعض المناطق..

مش راح أعمل رجيم بس أكثر من الأكل الصحي و الإبتعاد عن الدهنيات

يلا نشجع بعض

حياكي الله وتابعينا على طول راح نكتب كل وحدة شنو أكلت وشنو عملت رياضة ونتابع بعض
__________________