منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,,
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-02-2007, 12:08 AM
  #6
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
يا بنات ابي تشجيييييييييييييع رجع لي الكيلو الي نقصته ابي برنامج اتابع فيه المشكله اني قليله الاكل والله مااردي وش الي بصير لي امس هذا كان اكلي(2 عصير برتقال سندويشه تونا معموله بالتست نص برتقاله و2 حبتين بسكويت طول مبارح هذا بس يعني هذا كان فطور وغذاي وعشاي ابي طريقه تنحف 10 كيلو بهشر سااااااااااااعدوني بلييييييييييز
انتظركم

لا لا شفيكم شفيها ارادتكم ليش يابنات تستلمون بسرعة

اقطعي النشويات البسكوت ماكان له داعي

التوست تكون حبة وحدة باليوم

شلون تبين رجيم ينزل عشرة كيلو وأنت ماتستمرين عليه

بعدين أي رجيم يبيله أرادة وتحمل وصبر عشان تحصلين نتيجة حلوة
والله أنصحك بالكيميائي بس أول يومين يتعب بعدين بتعودين عله خلاص بس مع رياضة

مانبي أحد معانا محبط أبي معنويات مرتفعة
__________________