منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - من تزوجت وانجبت وبقيت محافظة على وزنها تدخل...
عرض مشاركة واحدة
قديم 04-04-2007, 06:44 PM
  #5
نسمه
موقوف
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 89
نسمه غير متصل  
انا أنجبت ثلاثة وزاد وزني بعد الثالث 15;كيلو جرام والآن قللت الطعام وامشي ساعة أو ساعة ونصف ونزلت الزيادة كامله ورجع وزني مثلما كان واحاسب كثيرا حتى لا يزيد