من تزوجت وانجبت وبقيت محافظة على وزنها تدخل...

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

04-04-2007, 06:44 PM

نسمه

موقوف

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 89

انا أنجبت ثلاثة وزاد وزني بعد الثالث 15;كيلو جرام والآن قللت الطعام وامشي ساعة أو ساعة ونصف ونزلت الزيادة كامله ورجع وزني مثلما كان واحاسب كثيرا حتى لا يزيد

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 01:11 AM.

روابط سريعه