منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - هل رياضة المشي ينزل الكرش بدون ضعف الجسم؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 19-05-2007, 02:16 AM
  #2
بلبل حيران
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 12
بلبل حيران غير متصل  
بسم الله الرحمن الرحيم

اختى العزيزه انا قرئت فى المنتدى عن شىء لتخسيس الكرش ولسه بادىء بيه

بمقادير متساويه شاى اخضر
نعناع
جنزبيل
كمون
تسخنى ماء مثل الشاى الكشرى وتتركيه شويه ينقع

وتشربيه على اليق وبعد الغدا وقبل النوم بع العشا

انا كنت بستعمل الاول منقوع قطع اللمون والكمون حصى ونفع برده