بسم الله الرحمن الرحيم
اختى العزيزه انا قرئت فى المنتدى عن شىء لتخسيس الكرش ولسه بادىء بيه
بمقادير متساويه شاى اخضر
نعناع
جنزبيل
كمون
تسخنى ماء مثل الشاى الكشرى وتتركيه شويه ينقع
وتشربيه على اليق وبعد الغدا وقبل النوم بع العشا
انا كنت بستعمل الاول منقوع قطع اللمون والكمون حصى ونفع برده