منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - عروس الخمس شهور و الحرب مع السمنة !!!

26-05-2007, 07:26 PM

#10

دعاء الكروان

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Dec 2005

المشاركات: 216

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـاليــة

عن تجربة يادعاء المشي المشي المشي

والله يوفقك

و الله اتمنى و اعلم نتيجته جيداً و لكن لا فرصة لي

فالوقت يخنقني بين عملي فترتين و بين زوجي و طلباته و المنزل و اولادي الثالثة بطلباتهم

عندي سير بالمنزل فكرت ان احركه ليكون مقابل التلفزيون و امشي عليه بعد عودتي بدلاً من ان اتناول العشاء و انا مسترخية امام التلفزيون كل يوم الذي له أثر كبير في زيادة وزني.

شكراً لمساهمتك

__________________

أشهد أن لا اله الا أنت سبحانك ....... إني كنت من الظالمين