شرفتي أختي اظلال الماضي
اختي اجنحة الامل
لم نصح على انفسنا اليوم الوضع خطير في المنطقة
إنا أشعر بشيء من الاستقرار في الوزن الذي نزلته الاسبوع الماضي
و أعتقد انني إن نزلت في هذا الاسبوع لم أنزل أكثر من كيلوا اضافي
وأربط الموضوع في وجبات دسمة جدا تناولتها طوال الاسبوع
ولكن أنا بالنسبة لي مجرد أن 4 كيلو نزلت الاسبوع الماضي و لا تعود للارتفاع مع عدم حرماني لنفسي من أي نوع من الطعام هو انجاز كبير
ولكني أعتقد أنه هناك انخفاض آخر في وزني