انا حملت واجهضت من سته شهور لكن الحمد لله جسمي ماتغير ولابطني
انا من ثلاث سنوات امتنعت عن البيبسي والهمبرجر والوجبات السرررريعه
رياضة اسبوعين ماراح تجيب نتيجة لازم تستمري في الرياضة على طوووووول
وخففي من السكريات والكربوهيدرات والمشروبات الغازية
واكثري من شرب الماء 2 ليتر في اليوم >>8 اكواب<< في اليوم
والخضروات والفواكه....وافطري جيدا والغداء كدلك ولاتاكلي شي في الليل بتشوفي النتيجة السريعه
كم لك مدة من اجهاضك؟؟؟؟؟؟؟
والله يعوض علينا جميعا بالدريه الصالحة عاجلا غير اجل برحمتك ياارحم الراحمين
__________________
متى تجي اللحظة اللي اشوفك فيها ياأحلى (لوتس) بالدنيا بصحة وعافية