منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

14-04-2004, 05:58 PM

superfadi1

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 8,609

أختي الكريمة

بإمكانك تصغير ثدييك إن كان وزنك زائدا عن الحد الطبيعي وذلك بعمل حمية تتمثل في تنظيم الغذاء والرياضة وخاصة التمرينات الخاصة بمنطقة الصدر، والتي تعمل على شد عضلاته.
فزيادة وزن الجسم لها تأثيرها الضار على الثدي لأن تراكم الدهن بالثدي يؤدي إلى تمدد الألياف الموجودة به، فإذا فقدتي بعد ذلك جزءاً من وزنك فإن الثدي يفقد أحياناً بعض دهونه، وهنا يحدث التهدل بالثدي، ومن هنا عليك بتطبيق ما ذكرته بالأعلى مع استعمال رافع الثدي (السوتيان) عند زيادة الوزن ليمنع تمدد الألياف وبالتالي لا يحدث التهدل.

وإليك هذا الروابط للعناية بالثدي وشد الصدر

http://vb.66n.com/showthread.php?t=15507

http://vb.66n.com/showthread.php?p=143157#post143157

أما إذا كان وزنك طبيعيآ فليس أمامك سوى خيار الجراحة الذي لا أنصح به أبدآ

لكن لدي لك نصيحة ارجوا منك أن تتقبليها:

استمتعي بما أعطاه الله لك وارضي به وحاولي ألا تجعلي هذا الموضوع يشغلك فليس أحسن مما اختار الله لك فلا تسمحي للقلق أن يتسلل إلى نفسك، وتذكري أن لك هدفا في الحياة تسعين إلى تحقيقه فاشغلي نفسك به، ولا تشغلي نفسك بصغائر الأمور وتأكدي أن هناك فتيات محرومات من بروز الثدي وهو ناتج عن الغيرة.

وأخيرآ أقول لك

أدعوا الله أن يرزقك زوجآ صالحآ وذرية مباركة.
تحياتي

مشرف قسم الطب الزوجي
SuperFadi1

__________________