منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاناتي مع الوزن الزائد
عرض مشاركة واحدة
قديم 14-12-2008, 08:15 PM
  #24
اموت في اولادي
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية اموت في اولادي
تاريخ التسجيل: Mar 2008
المشاركات: 1,940
اموت في اولادي غير متصل  
الرياضه لو كل يوم نصف او ساعه او ممكن 3 مرات بالاسبوع من نصف ساعه لساعه
طبعا حسب مدى جاجتك
__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين