اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة (أم جمانة)
|
وعليكم السلام ورحمة الله
هههههههههههههههههه
مبروك على الكيلو الي نزل والي رجع بالسلامة ثانية
تدرين أنا سويت مثلك مو يوم بس لالا يوم الخميس والجمعة عملتهم يومين مفتوحين
وأكلت كل الي نفسي فيه ..
قلت إذا الحرمان مو نافع خله ينفعه الأكل
>>> تحدي
بس الوزن ثابت ما تزحزح وأنا أتوقع السوائل محتبسه في جسمي بسبب قرب موعد الي كل شهر
و راح أتأكد بس تجي
وهذا الاسبوع رجعت مرة ثانية على النظام والرياضة
ومعك حق ضروري نشرب ماء كثير خاصة أن الصيف دخل علينا
إن شاء الله نهاية هذا الاسبوع نسمع أخبار حلوة
وبالنسبة للمشي وقت الدورة بالعكس حلو بس إذا تحسين بألم ماله داعي
لا الرياضة ولا المشي .. ارتاحي
__________________
..كالاطفال نحلم إننا ننام على سحاابة بيضاء يعطرناا المطر ..