منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - ساعدوني في تحضير اطباق مشويه فقط
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-05-2009, 10:58 PM
  #6
سحب77
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية سحب77
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 4,366
سحب77 غير متصل  
tongue3

شوربة الربيان بالخضروات



المقادير:

كمية من الربيان مقشر ومغسول جيداً (حوالي 12 حبة حجم كبير)

قليل من الخضروات المشكلة (Frozen)

6 ملاعق أو أكثر شوفان كويكر

بهارات جافة (دارسين + فلفل أسود + هيل + قرنفل)

بهارات مطحونة (فلفل أسود + هيل)

ملعقة شاي معجون الثوم والزنجبيل

ملعقة طعام خل أبيض

قليل من الصويا صوص

2 فص ثوم مفروم

مكعب ماجي



الطريقة:

1- يسلق الربيان لدرجة الغليان ويضاف لماء السلق كل من: البهارات الجافة والمطحونة + الثوم + معجون الثوم والزنجبيل + الخل + الصويا صوص ويترك على نار هادئة حتى ينضج الربيان.


2- يزال الربيان في طبق على جنب ويتم التخلص من ماء السلق.


3- في إناء أخر يغلي 2 كوب من الماء (جديد) + مكعب الماجي ثم يضاف الربيان.



4- تضاف الخضروات المشكلة ويترك ليغلي مرة أخرى.



5- يضاف الشوفان ويحرك جيداً ثم يترك على نار هادئة لحوالي 20 دقيقة.



تقدم ساخنة
__________________
أنتهت الإجازة الصيفية وبدأ الدوام