قبلت المنافسه مع اسماء رجب بسم الله نبدأ
يابنات في النادي قالت لي وحده على خلطة لازالة الكرش وتقول انها فعالة مرة
لأنها شافت وحده تستخدم الخلطه وبطنها شبه مختفيه وهي كان بطنها كبيرة
وأخذتها منها بس لسه ما جربتها وكلها اشياء طبيعيه نشربها عادي وهذي هي المكونات
واللي عندها اي معلومه عنها تقول
قرفة_زنجبيل_زعتر ناشف_شاي اخضر_قشر رمان _بذر الكتان _ميرميه
من كل صنف خذي ملعقتين واعجنيها بخل التفاح اذا كانت الكرش كبيره
واذا الكرش صغيرة تعجن بالليمون
وتكور كور صغيرة وتعمليها مثل عجم التمر او كبسوله من الحبوب وتصفيها في صحن وتوضع في الفريزر
الى ان تجمد وبعدها حطيها في علبة بلاستيك وغطيها وتخليها بالفريزر
الجرعة : 3 حبات يومي قبل الاكل بنصف ساعة
ان شاء الله تكون مفيده