منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)
عرض مشاركة واحدة
قديم 23-10-2009, 09:03 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باريسا مشاهدة المشاركة
يا حبيبتي لا تكتأبين ولا شيء

ضروري توزنين وانتي جوعانه وإلا ما يطلع الوزن مضبوط

وافضل وقت للوزن هو الصباح بعد ما تروحين دورة المياه و تفرغين

تجين توزنين وعليك ملابس خفيفة قبل ما تاكلين اي شي

وزنك في هذا الوقت هو المضبوط

ننتظر وزنك بكرة الصباح

ان شاء الله يارب ماراح افطر واروح المركز واول ماارجع ابشركم يارب

الله لايضيع تعبى ولا تعب احد
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير