منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)

01-11-2009, 01:22 AM

#318

اموت في اولادي

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Mar 2008

المشاركات: 1,940

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008

انا زعلانه مرررررررررررررررررره نفس حركة الاسبوع الافات نفس الوزن

والله تعبت ومليت اسبوعين كل يوم 3 ساعات رياضه ورجيم وبدون فايده ليش حظي كده

من جد حسيت بي اكتئاب قد مااسوي مافي نتيجه شكلى ابطل رجيم ودحين اتغداء مكرونة بالخضار

مافي رجيم نافع ولا ادويه ولارياضه ولا شي

بنت مكه لالا لا
الوزن اذابتسوي تمارين مايبان شكلك يبان عليه
اقولك ليه لانه اللحين تجي عضلات مكان الدهون
وبعدين راح تلاقي الوزن نزل مره وحده فجاه صدقيني اناخبيره الله يوفقك

__________________
اللهم لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين