منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-11-2009, 03:47 PM
  #455
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
السلام عليكم ياحلى عضوات ...

اعذروني على عدم تواصلي بالكتابة

اليوم قلت ضرووووري ادور على اي كمبوتر و ادخل ارد عليكم ..

والله متابعتكم بالموبايل و الف الف الف مليوون مبروك لكل الي نقصوا

واللي ما نقصوا ان شاء الله الاسبوع الجاي ....

بالنسبة لي مادري ايش اقولكم ...

لازال وزني ثابت مو راضي يتزحزح .. اروح 3 ايام للنادي

و 3 ايام امشي من بيتي لوسط المدينة مشي يعني حوالي 2.5 ميل ...

بالنسبة للاكل اول الايام خبصت شوي بس بعدها قللت من الرز و استبدلت الخبز الابيض بالاسمر و ماعاد اشرب شاي كثير زي اول بس كوب باليوم ..

بس مافي فايدة !!!حاسة بطني منفوووووخة1

هل لتاخر الدورة دور؟؟؟؟ لانها لليوم صاير لها فوق ال10 ايام ماخرتني و مافي حمل ...

المهم اليوم بديت اصوم و ان شاء الله ابشركم بالاسبوع الجاي


احبكم في الله يارشيقات المستقبل
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله