منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-11-2009, 09:40 PM
  #506
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
ازيكم يا بنوتات يا حلوات يا رشيقات
الحمد لله اتزحزح الوزن ونزل الاسبوع ده أخيرا
وزنى الاسبوع الماضى 48 كيلو
وزنى اليوم(قولوا ماشاء الله)
46,4
الحمد لله خلاص هانت وأوصل لهدفى
ادعولى
لو عايزين رجيم روعه للصايمين وهتتنزلوا عليه من 2 الى 4 كيلو بالاسبوع الواحد يالله ردوا على وأنا اكتبه لكم