منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2)

21-11-2009, 08:30 AM

#11

(أم جمانة)

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 5,678

الف مبروووووووووووك للجميع

وماشاء الله تبارك الرحمن عاجبتني همتكم جدااااااااا

الظاهر لما أتنشط أنا أنتوا تتكسلوا ولما اتكسل تتنشطوا

خلاص باستمر على كسلي علشان تتنشطوا

أكرر فرحتي بنزولكم ورشاقتكم

الجنة غايتي رفيقتي مبروووك انزول وعقبال ماتشتري ملابس جديدة لأن القديمة مرة كبيرة وفضفاضة

بنت مكة ماشاء الله تبارك الرحمن انا مبسووووطة منك وحاسة انك قريب راح تخرجي من نادينا وقد وصلتي لمبتغاك وأنت بصحة وعافية يارب

أم عمااااار خلاااااص كفاية كده
استمري على تخفيف وبس علشان تحافظي على وزنك وكفاية ريجيم
أخاف يدور عليكِ أبو عمار مايشوفكيش من النحف

وألف شكر على الريجيم

دودي أنا مبسوطة منك على الأخر ويعلم الله اني دائما ادعي لك أنت وبكر الشايب
استمري عزيزتي لأنك خلاص دخلتي عالم الرشاقة وقربتي جدااااا منها
عقبال ماتفرحي أنت وبكر وفلافل بذريتكم عااااجلاً غير آجل
شخبار بسسك؟ وحشتيني

بكر الشايب ماتشوفين شر ان شاء الله خير
طمنينا عنك وبإنتظار نتيجتك

نورة بإنتظار نتيجتك بشوووووق

بالنسبة لي مازلت أحاول بكسل خسر مازدته الأسبوعين اللي مضت وبإذن الله الصيام يساعدني هذه الأيام
نزلت تقريبا كيلو عن زيادتي السابقة
وأنا زدت تقريبا كيلوين وباقي أنزل كيلو وارجع لوزني الأخير اللي كنت عليه
وبعدها أبدأ النزول الجديد

وللأسف لن أستطيع أن أوزن إلا بعد الحج لأني غادرت بيتي للإجازة وماراح أرجع إلا بعد أسبوعين بإذن الله
والله أعلم أقدر أنزل في الإجازة أم لا؟؟

بإنتظار نتائجكم وهيا شدوا الهمة

__________________

التعديل الأخير تم بواسطة (أم جمانة) ; 21-11-2009 الساعة 08:32 AM