أحب ارحب بأخواتى الجدد اسلام وMFR&EMY اسمك صعب ياريت تقوليلنا ام مين نناديكى بيه احلى
أولا ارد على اختى اسلام ان كل ما عندك من تكيسات وآلام سوف تزول باذن الله بمجرد ما تبدأى فى نقصان الوزن
وسوف تبشرينا قريبا ان شاء الله انك حامل
انا بدأت الرجيم بوزن مقارب لوزنك والحمد لله اليوم وبعد اكثرمن سنه تغيرت تماما وادعو الله ان يثبتنى على هذه النعمة العظيمة
أهم شيئ لا تيأسى وأبدأى وإعقدى النية انك ستستمرى ولن يوقفك شيئ مهما لاقيت من احباطات ومغريات
انا وزنى لم ينزل اول ثلاث اسابيع متتاليه من الرجيم على عكس كل الناس اللى وزنها بينزل كثير فى الأول ولولا ارادة الله سبحانه وتعالى ثم عزيمتى القوية جدا لكنت مللت وتركت الرجيم
ودعينا نتفق انه ليس رجيم بل هو تغيير لنمط حياتنا كله نحو الأفضل
عندى كلام كثير قوى قوى لكى بس مشغوله دلوقت فقلت بس ارد عليكى اشجعك وبإذن الله سأكمل حديثى معك لاحقا
وأى خدمة او معلومه عايزاها أأمرينى فقد أصبحت موسوعه فى دنيا الرجيم
[COLOR="Red"]أختى [وMFR&EMY/COLOR]أهلا بيكى معانا وبرافو عليكى ما شاء الله داخله حاميه وشاده الهمة وانا المح فيكى اصرار وعزيمة قويه ارجو ان تستمرى عليها وتثبتى وستصلى الى هدفك قريبا باذن الله
اما بانسبة لتساؤلاتك
فالشاى الأخضر بالزنجبيل مفيد فى تسريع عملية الأيض اى انه يرفع معدل حرق الدهون والسكريات بالجسم بشرط الا يقل عن ثلاث الى خمس اكواب يوميا وهذا لأنه يزيد من معدل ضربات القلب
وهو ممكن يعمل بعض الانتفاخات بالقولون بالذات للى قولونهم اصلا متهيج او تعبان فما تقلقيش منه
أما بالنسبه للرياضه واللولب فلا علاقة بينهم اطلاقا وممكن جدا تعملى كل الرياضه اللى بتحبيها ومن غير اى مشكله بالعكس الرياضه جزء مهم جدا من نمط الحياة الجديد الذى ستعيشيه معنا هنا
موفقين غالياتى واى استفسار انا بالخدمة