اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MFR&Emy
شكرا يا بنوته يا عسل ,,,,أنا متأكده طبعا إنه مش قصدك هههههههههه
مافيش مشكله ياعسل
ألف سلامه عليكي ..خوفتيني من موضوع الدوخه ...أنا كنت قريت إنها مفيده لتنحيف الأرداااف وديه مشكلتي
الله يسلمك يارب انا اعرف انها تخسس بس الارداف لوحدها ماعندى خلفيه الدراجه كويسه لتنحيف الارداف شفت واحده في النادى ماشاء الله جسمها اتشد واتنحت زمان كانت مليانه من اسفل بعدين من كم يوم شفتها تجلس على الدارجه ساعه تقريبا وانا فرحانه بالسير اطلع عليه ليا كم يوم دراجه وسير مع انو الحمدلله جسمى ملفوف ماعندي ارداف بس خلينا ننحت ونظبط
ونفسي أتخلص منها ...بس كده مش هخودهاااا
ربنا ينحفنا بصحه وعافيه |
ممكن اثرت عليا ممكن تفيدك مو شرط تاثر عليكي حسب الجسم والله اعلم حاولى تشترى دراجه رياضيه
اميييييين الله ينحفنا حرمان ويار بي فايده يارب بكرة افرح بنزول وزنى امس وزنت لقيت ناقصه جرامات مو كتير يمكن 200
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير