معاً نحو الرشاقة ....الجزء الثاني (2) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 17-01-2010, 09:29 PM
  #11
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة MFR&Emy مشاهدة المشاركة
شكرا يا بنوته يا عسل ,,,,أنا متأكده طبعا إنه مش قصدك هههههههههه

مافيش مشكله ياعسل
ألف سلامه عليكي ..خوفتيني من موضوع الدوخه ...أنا كنت قريت إنها مفيده لتنحيف الأرداااف وديه مشكلتي

الله يسلمك يارب انا اعرف انها تخسس بس الارداف لوحدها ماعندى خلفيه الدراجه كويسه لتنحيف الارداف شفت واحده في النادى ماشاء الله جسمها اتشد واتنحت زمان كانت مليانه من اسفل بعدين من كم يوم شفتها تجلس على الدارجه ساعه تقريبا وانا فرحانه بالسير اطلع عليه ليا كم يوم دراجه وسير مع انو الحمدلله جسمى ملفوف ماعندي ارداف بس خلينا ننحت ونظبط
ونفسي أتخلص منها ...بس كده مش هخودهاااا

ربنا ينحفنا بصحه وعافيه
ممكن اثرت عليا ممكن تفيدك مو شرط تاثر عليكي حسب الجسم والله اعلم حاولى تشترى دراجه رياضيه

اميييييين الله ينحفنا حرمان ويار بي فايده يارب بكرة افرح بنزول وزنى امس وزنت لقيت ناقصه جرامات مو كتير يمكن 200
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:57 AM.


images