اقتباس:
اليوم كان يوم مفتوح
فطوري ساندوتش جبن قليل الدسم مع اعشاب الساعه 9
غداي الساعه 1 رز برياني مع سلطه
عشاي ساندوتش شاورما لحم مع فطيره وقطعة شوكولاته
وحسيت بالذنب
|
دخلتى النشويات في ال 3 وجبات وكمان شكولاته انا اخد وجبه بس مفتوحه كمان بي اعتدال مو مره عشان كده زيدتى
افضل عشان فعلا الزبادى
ويارب ننحف بي صحه وعافيه
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير