معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 21-03-2010, 11:20 PM
  #1
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
اليوم كان يوم مفتوح


فطوري ساندوتش جبن قليل الدسم مع اعشاب الساعه 9


غداي الساعه 1 رز برياني مع سلطه


عشاي ساندوتش شاورما لحم مع فطيره وقطعة شوكولاته



وحسيت بالذنب
دخلتى النشويات في ال 3 وجبات وكمان شكولاته انا اخد وجبه بس مفتوحه كمان بي اعتدال مو مره عشان كده زيدتى

افضل عشان فعلا الزبادى

ويارب ننحف بي صحه وعافيه
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:26 AM.


images