منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث)
الموضوع: معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث)
عرض مشاركة واحدة
قديم 25-03-2010, 11:24 AM
  #142
بنت ناس^_^
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت ناس^_^
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 1,050
بنت ناس^_^ غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

امس كان عندي حفله كبيره فا اعتمدت امس لي يوم مفتوح

بس للاسف طحت على الحلويات بشكل فضيع اكلت تقريبا 3 صحون حلويات اشكال والوان دسمه جدا ايس كريم كنافه كيك حلويات القشطه والزبده والشوكلاته

كيف احرق اللي اكلته امس بحيث مايخرب على وزني ابدا واعوض هالتخمه في الايام هذي بحيث اني احرق اكبر قدر ممكن من السعرات ممكن مساعده جزاكم الله خير
__________________
لايقدر على رفع بلواك إلا الله متى تحرر في قلبك أنه لايرفع البلوى إلا الله
فاعتبر أن البلوى رفعت
(صالح المغامسي)