دودي مبروك الكيلووووووو قولى الحمدلله دا الطبيعي ((انا الله مع الصابرين))
انا اليوم قست وزنى وكانت نفس النتيجه زياده 2 كيلوو طبعا الكابتن انصدمت قالتلى دا كتير اوووي قلتها انا ماشيه على الدايت وكل يوم اتعب في الرياضه ممكن يكون الزياده بسب العضلات قالتلى ولو مش لدرجه دي
بس قلتها كل ملابسي وسعت والكل ملاحظ التغير
بس كل البنات كانت عندهم نفس مشكلتى نقصل في المقاسات والوزن لا
شي يعقد والله
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير