منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث)

16-05-2010, 04:41 PM

#359

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

فلافل الحمدلله نزول وزنك 800 جراام

احنا ايروبكس يوميا بالاضافه لى الاجهزة والسباحه والسونا وكل شي

انا كمان نقصت دا الاسبوع 800 جرام الحمدلله بعد ثبات الوزن اتحرك الميزان شويه صرت 77 .200 كنت 78

الحمدلله على الاقل القي نتيجه التعب

يالله ربنا يسهل ونوصل لهدفنا الايام الا ماعندك ايروبكس امشي سير زودي الوقت واوربتراك ودراجه نتايج رائعه في شد الجسم >>عن تجربه منى

يالله ننتظر اخبار حلوة عن الباقيات

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

التعديل الأخير تم بواسطة بنت مكة2008 ; 16-05-2010 الساعة 04:51 PM