اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008
طولي 155 خلي مستورر لاتقولى لاحد المفروض المثالى 50 الى 55 بس مابدي اكون صعلوكة مره
انا الان الحمدلله متغيره كتير وشكلى افضل الحمد بس بدي اوصل 65 او 60 اذا قدرت اطمع في المزيد بس هدفي الان 65 وبس لغايه ماارجع النادي اكمل بي اذن الله
ان شاء الله يارب وبي اذن الله عندي موعد الاسبوع الجايه عند دكتور بدي اخس بي رجيم مناسب انا ماشيه تخفيف وماباكل شي مره وتعبت وعلى طول دايخه ان شاء الله يعطينى رجيم كويس ينزل وزنى
وعقبال ماتبشرينى ياارب
|
خلاص بنوته اعطيك وزني 64وايام 65
وانا ابغى اوصل 55
اخويا الصغير يقووولي لاتنحفي موحلو مره عظم >>طالعت فيه اقول العيال كبرت خخخ
ويارب ياكريم مايجي رمضان الا وانتي تجهزي لشبكتك
