وسعووووووووووووووووووووووووووووووووووووا

بدي حضن وبوسة ومسحة على الراس وتشجيع

أمس بكيت بكا عند الله خبره

صارلي عشرة أيام ماسكة ريجيم الكربوهيدرات وماتحرك وزني حتى نص كيلو

فاليوم صحيت وقررت أعمل ريجيم الشوربة الحارقة لمدة أسبوع

وبعده رح أمسك 1000 كالوري

دعواتكم لي

والله محبطة لأبعد حد

وطبعا انا هدفي 58

أنا الآن 68

والله يعين

دمتم في حفظ الرحمن

تحياتي