منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)

22-01-2012, 08:40 AM

#10

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Dec 2011

المشاركات: 163

حبيابي صباح الخير

أنا وزنت الأربعاء و نفقصت بس 300 جرام للأسف لأني الأسبوع الفات لخبطت شوية بس ان شاء الله الأسبوع ده حبتدي الريجيم تاني أنا هدفي أنزل 8 كيلو ان شاء الله وزني لسه ثابت على 70 من آخرة مرة يعني كل الي نزلتو في شهر 3كيلو ونص أدعولي