رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مههها
الرياضة بوادي وأنا بوادي /التهي مع أهلي يون افضي يغلبني النعاس وأنام
أمس كان وقت كله فواكة تغديت سمك مشوي أكلت بس حبة فطاير بعحين عشاء زبادي
اليوم أفطرت على تمر وفواكة الغداء راح أكنسله أخليه غداء بعشاء
اليوم ان شاء الله راح أحاول إني أمشي وأعوض الايام اللي ما مشيتها
الله يسعدك تحفيزك لنا
|
هلا مها والله ماشاءالله بدايه حلوه بس الرياضه ضروريه لو نصف ساعه على الاقل
انتي تعرفي رجيم التمروالحليب ؟؟؟
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين