مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

07-07-2012, 02:20 PM

#11

مههها

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Jul 2012

المشاركات: 84

رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

الرياضة بوادي وأنا بوادي /التهي مع أهلي يون افضي يغلبني النعاس وأنام

أمس كان وقت كله فواكة تغديت سمك مشوي أكلت بس حبة فطاير بعحين عشاء زبادي

اليوم أفطرت على تمر وفواكة الغداء راح أكنسله أخليه غداء بعشاء

اليوم ان شاء الله راح أحاول إني أمشي وأعوض الايام اللي ما مشيتها

الله يسعدك تحفيزك لنا

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:02 AM.

روابط سريعه