منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
عرض مشاركة واحدة
قديم 29-01-2013, 03:16 PM
  #879
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مرحبا يا رشيقات
كيف الحال والهمة
ان شاء الله تمام


انا اليوم صحيت مبكر
ولعبت شويه رياضه
وبعدها بساعه فطرت وكان الفطور حليب قليل الدسم
مع نص رغيف خبز اسمر ولبنه وزيتون
الحمد لله


والغدا ان شاء الله راح اخليه هو نفسه عشى
اقصد وجبتين بوجبه
بيكون خفيف ان شاء الله

بعد شوي بشرب عصير فواكهه

وان شاء الله ارجع العب رياضه اكثر