رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)
دوندرمه
شكرا حبيبتي على التشجيع ... نعم اريد و بشدة ان التزم بنظام معين...
ام يوسف و لا يكون لك فكرة يا غالية و الله ما زعلت و لا حطيت براسي شي
يلا انا معاكم حتى اصل لوزن مثالي و بطن مسطح ( اهم شي عندي البطن لانه هو العقدة اللي عندي و بالاخص الترهل )
اولا بحاول انقص في الاكل و ابدأ رياضة نزلت من اليوتيوب كم مقطع بحاول اجاريهم
__________________
لاتضع كل أحلامك في شخص واحد ...ولاتجعل رحلة عمرك وجه شخص تحبه مهما كان صفاته ولاتعتقد ان نهاية الأشياء هي نهاية العالم
فليس الكون هو ماترى عيناك
[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]