اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شقـردية
تحتاجين وبقوه .. للثقه بنفسك وتقدير ذاتك ..
و الفخر بإنجازاتك .. وإبراز ايجابياتك .. و التركيز عليها ..
واعلمي ان خلق الله مختلفين على اختلاف طوائفهم وطباعهم ..
وكلاً منهم له وجهة نظر و ميول شخصيه وقدرات متفاوته .
و قد يحتمل جل هذا الصحيح والخطأ و سمو الاخلاق و سيئها ..
لذلك وبإختصار ..
* كوني قويه في المواقف التي تشعرك بهذه الحساسيه ..
وحاولي التعبير والحوار مع من يضايقك وابداء وجهة
نظرك ... و اخراج كل ما هو سلبي يمكن يؤثر عليك .
* اشغلي نفسك بما هو مفيد لك .. من رياضه و دورات تثقيفيه
وهوايات محببه لك .. وغيره من الامور والتي تشعرك بقيمة ذاتك ..
* واخيراً ،، حاولي تغيير نفسك بخطوات جريئه ومواجهه
لكل موقف يخلف لك حساسيه غير منصفه .
ولا تشغلي نفسك بالناس من حواليك وردات افعالهم ..
ولتعلمي ان الحساسيه شي فطري في الانسان ...
فهو شعور لما يواجهنا في الحياة .. ولكن من الخطأ
ان نجعله يؤثر بشكل سلبي ويعيق تقدمنا ..
|
أهلا شقردية
والله مشكلتي ليست ثقة بالنفس أنا أعلم الناس بنفسي ، لدي قدرات أفضل من الكثير ذلك من فضل ربي لكن مشكلتي الأساسية ترتكز في الحساسية المفرطة هي مدمرة بالفعل وتؤثر على كل نمط حياتي .
عزيزتي أنا أقدّر جدا مبدأ الأخذ والعطاء في النقاش وأتقبل وجهات نظرهم وأنماط تفكيرهم ولم أنتقد أي شخص على وجهة نظره أو نمط تفكيره !
كل مافي الأمر أن هنالك من يتعدى حدود الأدب أحيانا وأحيانا يتفوه بكلمات عادية لكنها توحي لما فيه نفسه من سوء .
مرة أرد بأدب ومرة أتجاهله لأن بطبعي أكره الاحتدام بالنقاشات خصوصا مع العقول المغلقة .
قد لا تتصوري بأني أتعب نفسيا بعد الموقف ، أتدمر داخليا ، أشعر بنوبة بكاء قاتلة لا تكاد تفارقني
لماذا فعل ذلك ؟
لماذا أنا بالذات ؟
لماذا يستقصد في كل مرة بأن يؤذيني ؟
لماذا ولماذا ولماذا ... ؟
وبعدها قد لا أطيق الشخص بحسب ماحصل لنفسيتي ضرر بسببه .
أكره نفسي حينها حساسيتي وتفكيري العميق في الأمور يخنقني .
مؤمنة تماما أن الحساسية أمر فطري لكنه يتفاوت بين شخص وآخر ، سأوضح لك أكثر أنا أبالغ في مشاعري وأحاسيسي في حزني في ألمي في فرحي في خوفي في كل شيء ... أريد أن أعتدل في انفعالاتي الافراط قاتل .
يااارب رحماك .