المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea

اخي الله يحمي
اطفالك وتفرح منهم
هل هناك مدة بين الولد والاخر او ورا ابعض كان الحمل
من المهم ان يكون برنامج للاطفال مثلا ساعات النوم في النهار وفي الليل
تحديد ساعة الى ساعتين لخروج الاولاد الى الحديقة ليلعبوا الى ان يتعبوا وبعدها اخذ دوش عندها ينام الطفل مباشرة
وعندها تستغلان فترة نومهما ولا تحرمان نفسكما من ممارسة حياتكم
بالعكس ان كانوا الاولاد بعمر صغير توجد خصوصية اكثر ومن المهم ان ينام الطفل ساعتين بعد الظهر وان يخلد باكرا الى النوم
بالنسبة للمطاعم او السهرات خصصوا يوم في الجمعة واتركوا الاولاد عند اهلك او اهل زوجتك واستمتعا لوقتكم كما لو كنتم في اول ايام الزواج
احترامي